Hvordan tvinge deg selv til å skrive: 9 verktøy og metoder


Visse forhold kan gjøre det vanskelig å urinere, for eksempel prostata problemer eller blæreinfeksjoner. Under slike omstendigheter bør en person oppsøke lege for å takle årsaken til symptomene sine i stedet for å tvinge dem til å tisse..

I de fleste tilfeller kan en person bidra til å forhindre urinproblemer med visse medisiner, for eksempel å drikke mye vann før han oppsøker lege når det kreves en urinanalyse..

Imidlertid er det tider når en person vil tisse, enten fra en urinprøve eller av en annen grunn, og ikke kan forberede seg på forhånd. Nedenfor er noen tips og triks for å stimulere vannlating ved behov.

Ni måter å indusere vannlating på

Det er flere måter å få en person til å skrive på forespørsel..

Disse metodene fungerer kanskje ikke for alle. En person kan trenge å prøve flere metoder for å finne det som passer best for ham..

National Institutes of Health anbefaler følgende metoder:

1. Berøre området mellom navlen og kjønnsbenet.

Mens du sitter på toalettet, kan en person banke på området mellom navlen på underlivet og kjønnsbenet.

Ved hjelp av fingertuppene kan personen lett tappe huden nær blæren hvert 30. sekund for å oppmuntre vannlating..

2. Fremoverbøyning

Bøying fremover mens du sitter på toalettet gir ekstra trykk på blæren, noe som kan stimulere vannlating.

3. Plasser hånden i varmt vann

Å plassere hånden i varmt vann kan gjøre at du vil skrive. En person bør gjøre dette mens han sitter på toalettet..

Hvis toalettet er innenfor rekkevidde av en vask eller et badekar, kan personen la varmt vann renne fra kranen gjennom hånden.

4. Rennende vann

Lyden av vann kan be deg tisse. En person med urinproblemer kan slå på vasken før du prøver å beskrive eller skylle toalettet før du bruker det..

Noen mennesker tror at avspilling av opptak av rennende vann også kan ha samme effekt..

5. Drikk mens du prøver å tisse.

Drikkevann eller annen væske med lite sukker mens du prøver å tisse kan også føre til at kroppen urinerer.

Folk kan trenge å ta noen slurker før de prøver å skrive for at denne teknikken skal fungere..

Det anbefales ikke å drikke koffeinholdige drikker eller alkohol, da de kan gjøre en person mer dehydrert.

6. La oss prøve Valsalva-manøveren.

Valsalva-manøveren innebærer å skyve nedover som om du prøver å få tarmene. Personen kan oppleve at det også hjelper å bruke underarmen til å legge press på underlivet..

Folk bør ikke trykke direkte på blæren, da dette kan tvinge urinen tilbake i nyrene og forårsake infeksjon.

7. Henrettelse

Enkle øvelser som å gå eller hoppe kan hjelpe en person til å urinere.

Før du drar til badet, kan en person gjøre noen runder rundt hjemmet eller kontoret for å stimulere vannlating..

8. Massasje av indre lår

Å gni det indre låret mens du er på toalettet, kan få deg til å urinere. Personen bør forsiktig massere innsiden av beinet med hendene eller fingrene.

9. Bruke avslapningsteknikker

Hvis en person er nervøs eller stresset over ikke å kunne skrive, kan de prøve noen grunnleggende avslapningsteknikker for å stimulere vannlating..

Ved å holde øynene lukket kan personen fokusere på å slappe av musklene, starte med fingrene og hendene og jobbe i alle deler av kroppen. Målet er å slappe av blæren og stimulere vannlating.

Årsaker som ber deg tisse

Det menneskelige nervesystemet er vanligvis ansvarlig for signalisering når blæren er full og må tømmes. Følelse av metthet og trykk oppstår ofte.

I de fleste tilfeller kan en person stole på disse naturlige signalene for å vite når de skal tisse. Imidlertid er det tider når vannlating må gjøres på forespørsel, ofte for medisinske prosedyrer.

Noen av de vanligste årsakene til at en person kan trenge å tisse på forespørsel om medisinsk test inkluderer

  • legemiddeltesting
  • radiologiske eller ultralydundersøkelser
  • urinanalyse, urinanalyse, urinanalyse og blodanalyse.
  • cystoskopi, der et tynt rør med kamera undersøker blæren og urinrøret.
  • urodynamiske studier som vurderer hvor godt kroppen beholder og frigjør urin.

Eksempler på urodynamiske studier inkluderer uroflowmetry, cystometrogram (CMG), urethral trykk profilering og elektromyografi.

Etter operasjonen kan en person utvikle en tilstand som kalles nevrogen blære. Dette er når nervene ikke lenger forteller hjernen når det er på tide å urinere..

En nevrogen blære kan føre til at en person enten beholder urinen for lenge eller har problemer med å urinere fordi de ikke kan føle når blæren er full..

Når skal jeg oppsøke lege

Folk bør oppsøke lege hvis de har problemer med å urinere flere ganger om dagen. Ikke å kunne skrive kan være et tegn på underliggende medisinske tilstander som krever behandling, som urinveisinfeksjoner eller prostata problemer.

En person som har problemer med å tisse på forespørsel om urinanalyse, har sannsynligvis ingen medisinsk tilstand. De har nylig urinert eller er nervøse. I disse tilfellene kan en person vanligvis indusere vannlating ved hjelp av metodene som er oppført ovenfor.

Te drikking

Problemer med vannlating på forespørsel er ikke uvanlig når du besøker lege.

Folk kan forberede seg på en urintest eller annen medisinsk prosedyre ved å drikke mer vann og ikke urinere umiddelbart før de besøker lege. Hvis dette ikke er mulig, kan de bruke en eller flere av metodene beskrevet ovenfor for å stimulere vannlating..

Til slutt, hvis en person har problemer med å urinere utenfor en fysisk undersøkelse, bør de oppsøke lege for å stille en riktig diagnose. Ubehandlet infeksjon kan få alvorlige konsekvenser, så det er viktig å oppsøke lege så snart som mulig.

Hvordan tvinge deg selv til å gå på do når du har kort tid

Uansett hva du har behov for, er det flere ting du kan gjøre for å tvinge deg selv til å bruke badet når du har kort tid..

Rask hjelp
Varme væsker fungerer som en vasodilator: de utvider blodkarene og øker blodstrømmen. Derfor kan inntak av varm væske du foretrekker bidra til å øke hastigheten på bevegelsen. Men ikke drikk kaffe.

Fysisk aktivitet
En annen måte å stimulere eliminasjonsprosessen på. Prøv å gå eller jogge opp og ned trapp.

Noen mennesker finner at forsiktig massering av perineum (mellomrommet mellom kjønnsorganene og anusen) kan bidra til å slappe av musklene og lette avføring. Studien har vist lovende resultater for en teknikk som kalles selvakupressur. Studiedeltakerne hadde kronisk forstoppelse, men dette ser ut til å være gunstig for de som bare trenger å få fortgang i prosessen, da studien fant at akupressur "slappet av musklene og stimulerte nervene som var ansvarlige for avføring." Legen bemerket at deltakerne ble opplært i denne teknikken, så det er best å konsultere en lege eller akupressurspesialist.

Langsiktige løsninger
Når denne situasjonen er et daglig problem, er det et par spesielt gode tips. Våkn opp tidlig først og start dagen med en gang med varme væsker og lett aktivitet. Så skal det være frokost. Å hoppe over frokost er usunt, og å spise kan gi tarmene dine et støt. Gi deg mer tid om morgenen.

Hva du skal unngå
Å ta et glyserin suppositorium hjelper ofte folk, men det er ikke lurt hvis du har det travelt. Et glyserin suppositorium kan fungere umiddelbart eller kanskje ikke virke i flere timer, så det kan komme tilbake hvis du prøver å få tarmen til å fungere på et bestemt tidspunkt.

Avføringsmidler er også noe uforutsigbare og vanligvis ikke bra for helsen din. Du kan bli avhengig av visse avføringsmidler.

Prøv å ikke forsinke avføring. Noen mennesker hater å bruke offentlige toaletter, men å gi dem opp kan gjøre forstoppelsen verre..

Hva du skal gjøre hvis du vil "små", men nærmeste toalett er langt

Det er tider når du virkelig vil bruke toalettet. Du hørte riktig, alle følte et ønske om et bortgjemt rom i det mest upassende øyeblikket. Å ta T-banen, reise med buss eller passasjerfly mens du tar av eller lander fører til en pinlig situasjon. Ikke bekymre deg og ikke klargjør bleier for voksne, det er noen nyttige tips som hjelper deg med å motstå trykket på blæren med glans til nærmeste toalett..

Hvis noen finner dette emnet kittent, er det ikke det! Det som er naturlig er ikke stygt. Her er noen av de beste tipsene for å unngå vått tøy i de mest upassende øyeblikkene. Det er viktig å huske at det ikke er synd når du virkelig vil.

Kryss dine ben

Kryssing av bena vil lukke urinrøret tett og hjelpe kroppen din til å holde mer mot lindring. Velg et passende sted på t-banen, toalettet eller i ekstreme tilfeller et mørkt sted. Måtte politiet tilgi deg!

Hvordan det føles å foreslå kjæresten din: tre sanne historier fra kvinner

"Borka er fotballspiller, Nadia danser": Mikhail Efremov om leksjonene til barna sine

Hva skal du gjøre loftet til: 10 alternativer - barnehage, kontor eller omkledningsrom

Varianter av urinretensjon

Det er flere typer urinretensjonsforstyrrelser. De skiller seg fra hverandre i utviklingsmekanismen og kliniske manifestasjoner. De viktigste er:

  1. Akutt forsinkelse - begynner brått, oppstår som oftest fra mekanisk obstruksjon, men kan også være forbundet med neurogene årsaker. Med en fullstendig forsinkelse i urinen observeres ikke utskillelse i det hele tatt, med ufullstendig urin kommer ut i svake dråper.
  2. Kronisk forsinkelse - bekymrer pasienten i lang tid. Det er ofte forbundet med ekstern kompresjon av urinrøret ved neoplastiske prosesser i prostata. Med ufullstendig form forblir en stor mengde gjenværende urin i blæren - opptil flere hundre milliliter.
  3. Paradoksal ischuria er den mest sjeldne sorten. Det oppstår når de sakrale delene av ryggmargen er skadet, hvor urineringens sentrum er lokalisert. Det manifesteres ved konstant frigjøring av urin i dråper mot bakgrunnen av en nesten fullstendig blære.

Prøv å ikke mase

Selv om det anbefales å skifte stilling regelmessig når du virkelig vil bruke toalettet, kan du ikke undertrykke ønsket med raske bevegelser. Ro deg ned og sett deg i en stilling som får deg til å føle deg bra (ideelt uten trykk på blæren).

Sersjant Presley på Prestwick flyplass: dette er det eneste besøket i Storbritannia

Stjerners reaksjon på det faktum at Little Big vil dra til Eurovision: Zhukov, Loza, etc..

Gutten er fornøyd med Disney-prinsesser, og moren syr antrekk i stil med kjoler

Hovedårsakene

Oppbevaring av vannlating er ikke en uavhengig patologi. Dette er bare ett av symptomene på andre sykdommer. Derfor, hvis pasienten ikke klarer å urinere, bør man alltid se etter årsaken.

En av hovedårsakene er en mekanisk hindring av utstrømningen av urin forårsaket av obstruksjon (overlappende) av urinrøret. Blokkaden kan oppstå på grunn av vekst av en svulst, tilstedeværelsen av en stein i lumen, strikturer (fusjon) av urinrørsåpningen, phimosis (fusjon av forhuden) i alvorlig grad. I tillegg til endringer i selve urinrøret, kan en blokkade oppstå på grunn av veksten av svulster i nærliggende organer. Hos menn er dette oftest endringer i prostatakjertelen, både inflammatoriske og onkologiske..

En annen årsak er en forstyrrelse i innerveringen av blærens muskler. Med ryggmargsskader utvikler spasmer i lukkemusklene og detrusor (blærens hovedmuskel). Som et resultat kan en person ikke gå på toalettet på en liten måte..

Et annet svar på spørsmålet "Hvorfor kan jeg ikke tisse?" er stressfaktorer og mentale endringer. En økning i aktiviteten til det sympatiske nervesystemet fører til inhibering av reflekser som er nødvendige for å slappe av musklene i blæren og begynnelsen av urinering..

Noen medisiner forårsaker også urinretensjon. Dette er narkotiske stoffer, antikolinergika, beroligende midler og hypnotika. I dette tilfellet er det en kompleks effekt på både perifere og sentrale nervesystemer. Komplekse mekanismer utvikler seg som forstyrrer urinering.

Patogenese - denne perioden med utvikling av sykdommen helt fra begynnelsen til utvinningen. Det er veldig viktig å vite det for en absolutt forståelse av årsaken til klagen "Jeg kan ikke skrive". Den patogenetiske utviklingen av problemet avhenger direkte av arten av forekomsten..

Den enkleste å forstå er mekanisk obstruksjon av urinrøret. Blodpropp som dannes etter kirurgi, urinrørens strikturer etter operasjonen, kompresjon av urinrøret fra utsiden av en forstørret prostata - alle disse faktorene kan føre til mekanisk obstruksjon av urinutgangen fra kroppen. Nyrenes funksjon, blærenes muskler er absolutt ikke svekket..

Eliminering av etiologien - mekanisk obstruksjon - vil raskt føre til gjenoppretting av den normale handlingen av vannlating. Det viktigste er å raskt finne årsaken, siden langvarig inaktivitet av blæren fører til atrofi..

Hvis patologiens natur ligger i en forstyrrelse i innerveringen av blærens muskler, er patogenesen mer kompleks. Hvis innerveringen av detrusoren primært lider, oppstår blæreatony. Det kan bare ikke trekke seg sammen med nok kraft til å presse urinen ut. Når tonen til den eksterne lukkemuskelen øker, helles ikke urinen ut, siden den nødvendige avslapningen av lukkemuskelen ikke kan oppnås.

Motstå trang til å urinere

Ikke gi etter for alle dine ønsker, presserende eller ikke. Prøv å vente 5 til 15 minutter før du finner en krok. Det vil hjelpe - bevist av praksis.

Hvis du nærmer deg dette problemet fra etikk og estetikk, kan du rett og slett trekke deg tilbake til en annen verden. Selvfølgelig er utseendet til en jente med buksene nede ikke estetisk, men menneskers helse er uvurderlig. Og så la bølgen av populær fordømmelse dekke deg fra topp til tå, det blir senere. Og nå må du ta vare på ditt eget velvære, og deretter om moralske prinsipper. Er du imot? Overbevis oss om noe annet!

Fant du et brudd? Klag på innholdet

Du kan forberede deg på forhånd.

Hvis det er tvil om arbeidet med de ovenfor beskrevne metodene, er det alltid mulighet til å forberede seg før levering:

  1. Før du legger deg, må du drikke mye livgivende fuktighet. Og sett urinkrukken på et fremtredende sted (som en påminnelse).
  2. Hvis du våknet om natten på en liten måte, vil beholderen som var igjen på et fremtredende sted minne deg om de kommende analysene. Bedre å gjøre ting rett inn i det. Og hvis ikke, er det greit. Få tak i lager om morgenen.

Fra alt det ovennevnte kan du prøve en, og kanskje alt etter tur. Urinering vil ikke la deg vente i mer enn 10 minutter. Alt vil ordne seg.

Skrevet av rmvrin (RMV) 20. mars 2020 9

Øvelser for bekkenbunnen og kegel

Et viktig aspekt av god blærehelse er bekkenbunnsstyrken. Bekkenmuskulatur er viktig for å redusere inkontinenssymptomer og la deg holde ut lenger mellom toalettbesøkene. Det kan være en viktig del av blæretreningen å lære å isolere disse musklene og bruke dem til å gjøre dem sterkere..

Leger som kan behandle kvinner med bekkenbunnsforstyrrelser er urogynekologer og urologer. blæreopplæring, bekkenbunnsøvelser, biofeedback og medisiner kan brukes til å behandle hyppig vannlating.

Diagnostikk

Når man leter etter årsaken til vannlidelsesforstyrrelser, bør man være oppmerksom på både de kliniske manifestasjonene som følger med urinretensjon og dataene til ytterligere laboratorie- og instrumentelle undersøkelsesmetoder..

Allerede etter en grundig samtale med pasienten og hans undersøkelse er det mulig å fastslå tilstedeværelsen av akutt urinretensjon, og noen ganger å anta sin sannsynlige natur. Først etter å ha samlet inn klager, anamnese og undersøkelse, foreskrives ytterligere undersøkelsesmetoder:

  1. Ultralydundersøkelse (ultralyd) - lar deg vurdere strukturen til blæren, prostata, urinrøret. Med sin hjelp er den mekaniske obstruksjonen av urinrøret, inflammatoriske prosesser, neoplasmer tydelig.
  2. Magnetisk resonanstomografi (MRI) i ryggmargen - utført hvis det er mistanke om en neurogen natur av urinretensjon.
  3. Cystoskopi er en undersøkelse av blæren med et lite kamera. Lar deg visualisere obstruksjon, endringer i blærens vegger, angi mengden urin i den.
  4. Retrograd cystourethrography - Røntgenmetode for undersøkelse av urinveiene.

I et diagnostisk søk ​​er det nødvendig å tydelig skille urinretensjon fra anuri. Sistnevnte oppstår når det er et brudd på urinutskillelsen i nyrene..

Innsamlingsmetoder - når og på hvilket tidspunkt du skal samle inn

En av de vanligste testene er urinanalyse. Denne typen studier er ment for å vurdere tilstanden til urinveiene. Barnelege trenger ikke kliniske manifestasjoner for å foreskrive denne testen, siden urin undersøkes i henhold til standardene for medisinsk behandling før hver avtale med barnelege og vaksinasjon. For ulike sykdommer og inflammatoriske prosesser - analysen er grunnleggende.

For forskning på denne typen analyser er det nødvendig å samle en del av morgenurinen etter grundig vask med såpe. Samle væske i en ren, tørr plastbeholder med skruelokk. En glasskrukke med babymat, tidligere vasket og skoldet med kokende vann, kan erstatte apotekbeholderen.

Når du undersøker urinen i henhold til Nechiporenko, trenger du bare å samle en gjennomsnittlig del av urinen - for å starte og fullføre prosessen med å urinere i en gryte. Ifølge Nechiporenko er urin ikke alltid foreskrevet, bare med et negativt resultat av den generelle analysen. Innsamlingsregler forblir de samme.

Sjelden, men likevel, foreskrives en urintest ifølge Zimnitsky. Essensen av analysen er å bestemme evnen til å konsentrere urin og fjerne den fra kroppen. Vanskeligheten ligger i at barnet i løpet av dagen vil tisse på en strengt tildelt tid. Urin samles opp hver tredje time.

For analysen av urin ifølge Zimnitsky er det viktig å ikke gå glipp av en dråpe væske. Så for eksempel, hvis et barn urinerte om natten utenfor "krukken", anses analysesamlingen å være forstyrret. Heldigvis er denne analysen ekstremt sjelden foreskrevet for små barn, bare i nærvær av alvorlige nyrepatologier.

Det er et annet alternativ for å samle urin - gjennom et kateter. På denne måten samles urin for bakteriell inokulering i kulturmedier. Kateteret kan bare settes inn av helsepersonell. Fremgangsmåten er smertefull, men noen ganger brukes den som en siste utvei hvis det er umulig å samle urin til andre typer analyser (generell eller Nechiporenko urinanalyse). Når du samler urin til bakteriekultur, brukes bare en steril beholder.

Endringer i blærefunksjon med alderen

Det antas at blæreproblemer er uunngåelige når folk eldes, men dette er ikke tilfelle. Selv om det er noen små endringer i blærefunksjonen som følger med aldring, er hyppig vannlating, smerter ved vannlating og lekk urin ikke vanlig. I noen tilfeller kan det å gjøre noen endringer i blærevaner bidra til å oppveie endringene som oppstår i blærehelsen med alderen. Imidlertid bør ekstrem ubehag eller problemer med vannlating diskuteres med legen din for å sikre at det ikke er en mer alvorlig tilstand som forårsaker symptomer.

Mens urinretensjon ikke nødvendigvis er en helserisiko, er det best å ha sunne vaner og vurdere tilgjengeligheten av et bad når du drikker væske. Å drikke mye er sunt, men det kan være ubehagelig når det ikke er noe toalett i sikte, noe som også er viktig når du tar væske hele dagen.

For de som tror at blæren føles veldig mett, selv om det ikke er mye i det, er det på tide å søke hjelp for å være sikker på at du er frisk. For noen kan trening på blæren hjelpe deg å holde ut lenger..

I barnehagen

Hvordan vil jeg skrive til et lite barn i barnehagen? Barnevaktene vet om det. Ved å plante en gruppe barn på potter, lærer de dem samtidig å tisse på et bestemt tidspunkt. For eksempel før en stille time, etter å ha spist, eller før du går en tur rundt på stedet. Tappevann, kjøling av sålene på en kort stund, bytte av klær i et kjølig rom kan hjelpe.

Noen ganger er årsaken til urinretensjon forstoppelse, urinveier som overføres av tykktarmen fanger den oppsamlede urinen i nyrene, noe som ikke er veldig gunstig for kroppen. Å spise fiberrik mat og opprettholde en aktiv livsstil kan bidra til å kontrollere avføring og vannlating i tide..

  1. Ricinusolje for å gå på toalettet
  2. Hvordan stille på toalettet for store || Hvordan stille på toalettet i store mengder

Spesiell diett

Etter å ha funnet årsaken til at katten ikke kan tisse og utføre behandling, bør du ta riktig valg av ferdigmat kattemat eller endre dietten fra naturlige produkter..

Fra kommersiell kattemat bør helhet foretrekkes. Men de høye kostnadene og vanskelighetene med å anskaffe blir noen ganger et hinder for eierne. Derfor kan de byttes ut med super premium feed.

Viktig! Noen ganger er det vanskelig for eiere å få kjæledyrene sine til å bytte til helhet. Dette er på grunn av mangel på smakforsterkere og aromaer som blir lagt til mat i lavere klasse..

I tilfelle urolithiasis, bør kostholdet til katter som spiser naturlig mat justeres avhengig av type steiner. For å gjøre dette må du få råd fra en veterinær ernæringsfysiolog eller behandlende lege, som vil stole på laboratoriedata i sine anbefalinger..

Type steinerTillatte produkterForbudte matvarer
Fosfaterris, bokhvete, havregryn;helmelk;
kokt biff og kaninkjøtt;hard og sur melkost;
kokt leverFisk og sjømat
Oksolaterkokte gulrøtter, blomkål;slakteavfall
kokt kostholdskjøttFisk og sjømat;
melk
Uratatillatte kokte grønnsaker;kjøtt- og fiskekraft;
lam, and, ikke magert biffslakteavfall
magert kjøtt;
asparges;
blomkål;
belgfrukter

For alle typer steiner kan katter pureres med bakte epler og pærer..

Flere tips

Hvor raskt vil du skrive hvis behovet oppsto? Drikkevann i små slurker er nyttig før du spiser, den totale mengden bør være minst 2 liter per dag for en voksen, uten å telle juice og supper. Stagnasjon av urin fører til innsnevring av utskillelseskanalene, inflammatoriske prosesser i nyrene, oppbevaring av urinsyresediment i form av sand og dannelse av steiner. Øl er et vanndrivende produkt, men i noen tilfeller er det uakseptabelt.

Hvis det er nødvendig å tisse på et offentlig toalett og urinering forvirrer en person, er psykologisk arbeid med tvangstanker og små fysiske øvelser for å slappe av nødvendig. Du vil måtte håndtere spenning og avslapning av muskelgrupper i sin tur, bytte oppmerksomhet til pust, følelser.

Hvordan vil jeg skrive med medisiner hvis vevsødem eller blodtrykk stiger? Hvis det ikke er noen problemer med nyrene og blæren, kan du sammen med diuretika ta antihistaminer for å fjerne væske fra kroppen. Beroligende eller vasodilaterende potions, urteinfusjoner hjelper til med å slappe av muskelvev, tømme samlet vann gjennom utskillelsessystemet. Med lavt blodtrykk er det lov å ta koffeintabletter.

Å spise frukt

Vi fortsetter å se på hvordan vi kan tvinge oss til å tisse for analyse. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjonen og fører til den hyppigste vannlating. Det er mange frukter som er naturlige diuretika. Derfor, hvis du lurer på hvordan du kan tvinge et barn eller deg selv til å tisse, bør du spise følgende frukt før du tar tester:

  1. Sitrusfrukter hjelper urinstrømmen. Hvis de konsumeres regelmessig, senker disse produktene også blodtrykket, og forhindrer infeksjon i å komme inn i organene knyttet til urinveiene..
  2. Vannmeloner. Etter å ha spist et par skiver saftig og søt vannmelon, vil du sannsynligvis tisse snart..
  3. Noen matvarer som er fruktbaserte, for eksempel tranebærjuice eller eplecidereddik. På forsiden av testen, drikk et glass juice eller spis en salat kledd med eplecidereddik.

Grønnsaker

Merk: Hvis du leter etter svar på spørsmålet om hvordan du kan lage en baby tiss, er det bedre å bruke massasjemetodene beskrevet ovenfor til disse formålene. Grønnsaker kan konsumeres av voksne og eldre barn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri inneholder en stor mengde væske, noe som er nødvendig for vannlating.
  • Gulrøtter er en god lett matbit og er vanndrivende. For å unngå urinproblemer, spis en rå gulrot eller en krukke med gulrotpuré til mat før du tester..
  • Kål, som de nevnte agurkene, inneholder mye væske som fremmer vannlating..

Urineringstall for en katt og en katt

Mengden vannlating per dag hos voksne katter og katter kan variere noe. Dette skyldes forskjellen i strukturen til de urogenitale organene til menn og kvinner. På grunn av lengre og smalere urinrør, må katter tisse 3 til 5 ganger om dagen..

Mens for katter, er 2-3 ganger om dagen nok. Denne mangfoldigheten avhenger ikke av den tidligere utførte sterilisering eller kastrering, derfor bør eventuelle avvik fra normen oppfattes av eieren som et alarmsignal.

Hvordan tvinge deg til å tisse

wikiHow fungerer som en wiki, noe som betyr at mange av artiklene våre er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen jobbet 17 personer, noen anonyme, med å redigere og forbedre den over tid.

Antall kilder som brukes i denne artikkelen: 32. Du finner en liste over dem nederst på siden.

Hvis du trenger en urinanalyse, er du redd for å urinere offentlig, eller bare har problemer med å tømme blæren, kan det hende du må tvinge deg til å tisse. Hvis du er redd for å urinere offentlig, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjelpe. Imidlertid kan du under visse omstendigheter, ledsaget av smerter i blæren, trenge profesjonell medisinsk hjelp..

Hvordan tisse raskt for analyse

Hvordan tvinge deg til å tisse for tester hvis du ikke har lyst

Hvis du trenger en urinanalyse, er du redd for å urinere offentlig, eller bare har problemer med å tømme blæren, kan det hende du må tvinge deg til å tisse. Hvis du er redd for å urinere offentlig, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjelpe. Imidlertid kan du under visse omstendigheter, ledsaget av smerter i blæren, trenge profesjonell medisinsk hjelp..

Metode 1 Stimulerende vannlating

  1. 1 Len deg fremover. Sett deg og bøy deg fremover for å legge press på magemusklene (ligner på avføring). De anspente musklene vil i sin tur legge press på blæren..
  2. 2 Trykk ned på underlivet. Len deg fremover, legg hendene på underlivet og legg forsiktig på. Ikke trykk direkte på blæren for å unngå at urin strømmer tilbake til nyrene.
  3. 3 Trykk fingrene på magen på nivået av blæren. Klapp magen raskt under navlen med fingrene. Trykk litt raskere enn en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendig, se etter det mest følsomme punktet og fortsett å klappe til vannlating begynner.
  4. 4 Stimulere låret eller kjønnsområdet. Å stryke innsiden av låret eller trekke i kjønnshåret kan stimulere nervene som styrer blæren.

Metode 2 Mat og drikke

  1. 1 Drikk rikelig med vann. Hvis legen din har bestilt en urinprøve, drikk vann på kvelden før urintesten - dette er kanskje den enkleste og mest ufarlige måten å tvinge deg til å tisse..
    • Overflødig vann vil ikke skade deg. Kroppen din utskiller ganske enkelt overflødig væske gjennom nyrene i form av urin. Hvis du vet at du må tisse på klinikken, drikk ett eller to glass vann før du besøker..
    • Men hvis du har hjertesvikt eller en annen tilstand som forårsaker hevelse, bør du begrense væskeinntaket. Det må også reduseres hvis du har kronisk nyresykdom og er i hemodialyse..
    • Det er ikke nødvendig å behandle frykten for vannlating offentlig, med mindre du har det alvorlig. Etter å ha drukket et glass vann før du besøker legen, kan du raskt og uten store vanskeligheter tisse på klinikken.
  2. 2 Spis litt frukt. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjon i nyrene og forårsaker hyppigere vannlating. Mange frukter er naturlige diuretika.
    • Sitrusfrukter, spesielt sitroner, hjelper urinstrømmen. Når de konsumeres regelmessig, senker de også blodtrykket og forhindrer infeksjoner i å komme inn i urinveiene..
    • En stor mengde væske finnes i vannmeloner. Etter å ha spist noen skiver saftig vannmelon, vil du sannsynligvis ønske å tisse snart.
    • Visse matvarer avledet av frukt, som eplecidereddik og tranebærjuice, er også vanndrivende. Drikk et glass tyttebærsaft på kvelden før urinanalysen, eller spis en salat fylt med eplecidereddik.
  3. 3 Bruk urter. Visse urter fremmer vannlating og kan brukes som et naturlig vanndrivende middel.
    • Antioksidanter i persille forbedrer urinproduksjonen.
    • Koriander er ikke bare et vanndrivende middel, men senker også blodtrykket og normaliserer fordøyelsen.
    • Hvitløk har mange helsemessige fordeler, inkludert å øke immuniteten og være et naturlig vanndrivende middel.
    • Ingefær forhindrer væskeoppbygging i kroppen. For å stimulere vannlating, bruk ingefær som krydder i forskjellige retter.
  4. 4 Prøv visse grønnsaker. Naturlige diuretika finnes ikke bare i frukt og urter. Noen grønnsaker virker også vanndrivende..
    • Agurker og selleri inneholder en stor mengde væske som trengs for vannlating.
    • Gulrøtter er en god matbit og er også vanndrivende. For å ikke oppleve problemer med vannlating, spis tøffe gulrøtter eller en krukke med gulrotpuré på tærskelen av testen.
    • Kål, som agurker, inneholder en stor mengde væske som fremmer vannlating.
  5. 5 Ta te eller kaffe. Disse drikkene har en vanndrivende effekt; drikk en kopp grønn te eller svart kaffe kort tid før testen. Vær imidlertid forsiktig så du ikke bruker for mye koffein, spesielt før den kommende legen din. En stor dose koffein kan midlertidig øke blodtrykket ditt, noe som kan gjenspeiles i trykkmåleren på legekontoret..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette legge press på blæren og urinrøret, og hindre deg i å urinere. Legg fiber i kostholdet ditt, trene mer, og kontakt legen din hvis problemet vedvarer.
    • Prøv å ikke holde trangen til å få avføring, da dette kan forverre forstoppelse.

Metode 3 Å overvinne frykt for vannlating hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelavslapping. Mange har problemer med vannlating offentlig. Hvis du også har frykt for vannlating offentlig, kan avslapping hjelpe deg med å roe deg ned og tisse i et offentlig toalett..
    • Hvis du kan finne en måte å distrahere deg fra obsessive tanker om å urinere offentlig, kan kroppen din enkelt utføre sine naturlige funksjoner. Den progressive muskelavslappingsteknikken vil hjelpe deg med dette..
    • Slapp av de forskjellige muskelgruppene en om gangen. Start med å slappe av nakke og skuldre, og arbeid deg opp til musklene i armene, overkroppen og lårene. Gå gradvis ned og nå leggen og føttene. Fokuser på følelsene i musklene dine, og prøv å glemme at du skal bruke et offentlig toalett. Ved å slappe av musklene og kjøre bort bekymringsfulle tanker, kan du lett tisse på et offentlig toalett.
  2. 2 Finn en måte å distrahere deg fra bekymringsfulle tanker. Som med avslapningsmetoden, prøv å holde deg opptatt av noe annet uten å måtte bekymre deg for vannlating, noe som vil gjøre prosessen mye enklere. Ta en pause fra å tenke på å bruke et offentlig toalett..
    • Hvis du har en smarttelefon med deg, kan du lese nyheter eller lytte til favorittmusikken din for å distrahere deg selv.
    • Du kan også distrahere deg selv ved å prøve å tenke på noe annet. Tenk på et sportsarrangement, prøv å huske en musikalsk melodi eller et dikt. Du kan også visualisere et vakkert landskap eller ta opp et annet beroligende bilde, for eksempel det indre av barnesoverommet. Du kan nynne en sang du liker - alt vil gjøre som lar deg distrahere deg selv og ikke tenke på det ubehagelige behovet for å bruke det offentlige toalettet.
  3. 3 Hold pusten. Dette vil øke konsentrasjonen av karbondioksid i blodet ditt, noe som vil bidra til å redusere total stress..
    • Pust ut omtrent 75% av luften, og hold deretter pusten. Hold pusten i omtrent 45 sekunder.
    • Gjenta prosessen flere ganger for å se om det hjelper. For noen fører pusten til det motsatte resultatet, og øker angsten, så det er best å sjekke reaksjonen din før du bruker denne teknikken offentlig..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for å bruke et offentlig toalett ofte forårsaker angst og ubehag på jobben og andre steder, kan du søke en psykoterapeut..
    • Frykt for vannlating hos mennesker behandles vellykket med atferdsterapi, medisiner og hypnoterapi. En psykoterapeut vil studere saken din og vil, basert på din tilstand og sykehistorie, velge de mest passende behandlingsmetodene.
    • Du kan gå til nærmeste betalte klinikk, eller se etter gratis eller de billigste rådgivningssentrene i området. Hvis du studerer i en stor utdanningsinstitusjon, kan den godt ha et slikt senter.

Metode 4 Medisinsk hjelp

  1. 1 Avtal med legen din. Hvis du begynner å oppleve merkbare urinproblemer, bør du oppsøke legen din for å finne ut om problemet skyldes en medisinsk tilstand..
    • Legen vil lytte nøye og undersøke deg. Hvis du er en mann, vil legen din mest sannsynlig undersøke prostatakjertelen din..
    • Hvis legen mener det er nødvendig med urinprøve, kan han eller hun bruke et kateter for å samle det opp. Dette instrumentet er et rør satt inn i urinrøret der urin strømmer inn i en oppsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for å avgjøre om det er tegn på infeksjon..
    • Behandlingen avhenger av den spesifikke årsaken; mange forskjellige medisiner brukes til å kvitte seg med urinproblemer.
  2. 2 Om nødvendig kan du bli bedt om å operere. Manglende tømming av blæren kan kreve øyeblikkelig legehjelp. Gå til legevakten hvis du har noen av følgende symptomer:
    • Akutt smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søk legehjelp med en gang, da du kanskje trenger et kateter for å tømme urinen..
    • Oppbevaring av urin i kroppen forårsaket av problemer med vannlating kan få alvorlige konsekvenser. Uten akutt behandling kan det skade blæren og nyrene, så kontakt legen din så snart som mulig.
  3. 3 Prøv medisiner. Mange forskjellige medisiner brukes til å behandle urinveislidelser. Be legen din om råd om medisiner som passer for ditt tilfelle.
    • En egen gruppe medikamenter som brukes til å behandle sykdommer i urinveiene, dannes av alfablokkere. Handlingsprinsippet deres er at de slapper av musklene i blæren ved å utvide urinveiene. Vanligvis brukes disse legemidlene til kroniske urinproblemer, for eksempel forstørret prostata hos menn..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reduserer størrelsen på prostatakjertelen, så de er kun foreskrevet for menn. Disse stoffene kan tas i flere uker eller til og med måneder, avhengig av tiden det tar å krympe prostata..
  4. 4 La legen bestemme kilden til problemene dine. Hvis du hele tiden har problemer med å tisse, skyldes det vanligvis en medisinsk tilstand. Legen vil gjøre en test, inkludert en urinanalyse, for å se om urinveiene fungerer normalt og om det er en infeksjon.
    • Hos menn er problemet ofte forbundet med en forstørret prostatakjertel, noe som fører til hyppig og smertefull vannlating. En fysisk undersøkelse vil avsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo eldre du er, desto mer sannsynlig er det at du får problemer med toalettet.
    • Hvis du har hatt urinveisinfeksjoner, kan dette også være årsaken til vannlating. Muligens, etter en smittsom sykdom, ble urinrøret innsnevret eller fistler dannet.
    • Begrenset mobilitet er en annen risikofaktor.
    • Nevrologiske forhold fører også til urinretensjon og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med sentralnervesystemet eller ryggraden, hjerneslag, kognitiv svikt.
    • I tillegg kan urinproblemer skyldes diabetes, apné, depresjon eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vannlating, kan det være verdt å føre en journal for å spore problemet. Hver dag skriver du ned hvor ofte du går på do og hvor mye urin du slipper. Vær også oppmerksom på hvor mange ganger om dagen du tisse, hvis i det hele tatt..

Advarsler

  • Hvis du ikke kan skrive i det hele tatt (dette kalles urinretensjon), bør du oppsøke legehjelp. Ambulansepersonellet, ved å plassere et kateter, vil avlaste deg væske i blæren, hvoretter det vil være nødvendig å bestå tester for å finne ut årsaken til vanskene og bestemme det nødvendige behandlingsforløpet..

Sendt inn av: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Hvordan tvinge deg til å tisse: mulige måter og tips

Hvis du trenger å få en urinanalyse, men har frykt for å urinere offentlig eller har problemer med å tømme blæren, må du kanskje tvinge deg selv til å gjøre det på en eller annen måte. I tilfelle frykt kan noen matvarer som stimulerer vannlating og psykologisk hjelp hjelpe deg. Men under visse omstendigheter, som er ledsaget av ømhet i blæren, kan det være nødvendig med legehjelp. Så la oss ta en titt på hvordan du får deg til å tisse.

Stimulering av vannlating

Du må sitte i en stol og bøye deg fremover slik at det blir press på magemuskelen. Det vil legge press direkte på blæren. Du kan også legge press på underlivet. Len deg fremover, legg hendene der, trykk forsiktig på en del av kroppen. Ikke berør selve blæren, ellers vil du provosere utstrømning av urin til nyrene..

Du kan også trykke på magen med fingrene på blærenivået. Du må raskt klappe fingrene på magen i området under navlen. Dette bør gjøres litt raskere enn en gang i sekundet i omtrent et halvt minutt. Om nødvendig, se etter det mest følsomme området og fortsett å klappe til du begynner å føle trang til å urinere..

Stimulere låret eller kjønnsområdet. Stryk de indre lårene eller trekk kjønnshåret for å stimulere nervene som styrer blæren.

Drikke og mat

Når du snakker om hvordan du kan tvinge deg til å tisse, bør du være spesielt oppmerksom på noe mat og drikke. La oss vurdere dem hver for seg.

Mer vann

Så hvordan får du deg til å tisse? Hvis legen din har bestilt en urinanalyse, bør du drikke dagen før vannet. Kanskje dette er den enkleste, mest ufarlige metoden. Før du tvinger deg til å tisse på denne måten, må du være oppmerksom på følgende faktorer:

  1. Vann vil ikke skade kroppen, fordi det bare fjerner overflødig væske gjennom nyrene. Hvis du er usikker på hvordan du kan tvinge deg til å tisse, drikk først et par glass vann før du besøker klinikken..
  2. Hvis du har hjertesvikt eller andre tilstander som forårsaker hevelse, bør du begrense væskeinntaket. Du bør også redusere vanninntaket hvis du har kronisk nyresykdom eller er i hemodialyse..

Å spise frukt

Vi fortsetter å se på hvordan vi kan tvinge oss til å tisse for analyse. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjonen og fører til den hyppigste vannlating. Det er mange frukter som er naturlige diuretika. Derfor, hvis du lurer på hvordan du kan tvinge et barn eller deg selv til å tisse, bør du spise følgende frukt før du tar tester:

  1. Sitrusfrukter hjelper urinstrømmen. Hvis de konsumeres regelmessig, senker disse produktene også blodtrykket, og forhindrer infeksjon i å komme inn i organene knyttet til urinveiene..
  2. Vannmeloner. Etter å ha spist et par skiver saftig og søt vannmelon, vil du sannsynligvis tisse snart..
  3. Noen matvarer som er fruktbaserte, for eksempel tranebærjuice eller eplecidereddik. På forsiden av testen, drikk et glass juice eller spis en salat kledd med eplecidereddik.

Hvordan få et barn eller deg selv til å tisse for analyse? Visse urter hjelper også urinstrømmen. De kan drikkes som et naturlig vanndrivende middel. Disse inkluderer:

  1. Antioksidanter som finnes i persille forbedrer menneskelig urinutskillelse.
  2. Koriander har en vanndrivende effekt, og reduserer også blodtrykket, normaliserer fordøyelsen hos mennesker.
  3. Hvitløk har mange helsemessige fordeler. Det øker immuniteten og kan også tjene som et naturlig vanndrivende middel.
  4. Ingefær vil bidra til å forhindre væskeoppbygging i menneskekroppen. Hvis du vil stimulere vannlating, bruk ingefær som krydder, og legg det til forskjellige retter.

Grønnsaker

Merk: Hvis du leter etter svar på spørsmålet om hvordan du kan lage en baby tiss, er det bedre å bruke massasjemetodene beskrevet ovenfor til disse formålene. Grønnsaker kan konsumeres av voksne og eldre barn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri inneholder en stor mengde væske, noe som er nødvendig for vannlating.
  • Gulrøtter er en god lett matbit og er vanndrivende. For å unngå urinproblemer, spis en rå gulrot eller en krukke med gulrotpuré til mat før du tester..
  • Kål, som de nevnte agurkene, inneholder mye væske som fremmer vannlating..

Drikker te eller kaffe

Hvordan få et barn til å tisse i en krukke? Du kan gi ham svak te å drikke. Voksne kan bruke kaffe til disse formålene..

Faktum er at disse drikkene er vanndrivende. Så drikk en liten kopp svart eller grønn te eller svart kaffe like før testene. Men det er nødvendig å observere moderering, det vil si å ikke konsumere for mye koffein, spesielt før det kommende legebesøket. En stor dose av dette stoffet kan provosere en midlertidig økning i blodtrykket hos en person, noe som vil påvirke målingene av trykkmåleren på kontoret til en spesialist.

Fjern forstoppelse

Hvordan tvinge deg til å tisse hvis du ikke har lyst på grunn av forstoppelse?

Hvis du lider av forstoppelse, kan dette legge press direkte på blæren så vel som på urinrøret, og hindrer deg i å urinere. Legg til mat med mye fiber i kostholdet ditt. Du må også trene mer. Men hvis problemet vedvarer, så kontakt lege.

Prøv å ikke holde trangen til å få avføring, noe som bare kan forverre forstoppelse..

Hvordan overvinne frykt for vannlating offentlig?

Og hvordan få en gutt eller jente til å tisse på tester hvis barnet bare er redd for å gjøre det på et offentlig sted?

Først av alt må du øve progressiv muskelavslapping. Mange barn har problemer med å urinere offentlig. Hvis du også har frykt for vannlating på klinikken, vil avslapning hjelpe. Prøv å roe deg ned før du tisser på et offentlig toalett.

Finn en måte å hjelpe deg eller barnet ditt med å komme vekk fra de obsessive tankene om å tisse. Dermed kan kroppen din enkelt utføre sin naturlige funksjon. Dette vil hjelpe teknikken til progressiv muskelavslapping..

Slapp av de forskjellige muskelgruppene en om gangen. Du bør starte med å slappe av nakken, skuldrene, så må du gå videre til musklene i armene, lårene, kofferten. Gå gradvis ned og når leggen og føttene. Prøv å fokusere på følelsene i musklene, mens du glemmer at du for øyeblikket skal bruke et offentlig toalett. Ved å slappe av musklene, eliminere alle urovekkende tanker fra hodet, kan du lett tisse i klinikken.

Finn en måte å distrahere barnet ditt fra ulike urovekkende resonnementer. Prøv å holde ditt eget sinn eller babyens hode opptatt med noe annet uten å måtte bekymre deg for vannlating. Dermed vil du i stor grad legge til rette for hele prosessen. Ta en pause fra å tenke på å bruke et offentlig toalett.

Hvis du har en smarttelefon med deg, kan du lese nyhetene, la barnet ditt se tegneserier, høre på musikk. På denne måten kan du enkelt distrahere eller distrahere barnet ditt..

Prøv å tenke på noe annet. Tenk deg en slags sportskonkurranse i tankene dine, prøv å huske din favorittmusikale melodi, et dikt. Du kan også forestille deg et vakkert landskap, huske et beroligende bilde, for eksempel det indre av et barnesoverom. Du kan også nynne favorittsangen din i tankene dine. Kort sagt, alt vil gjøre som vil hjelpe deg å distrahere deg selv og ikke tenke på behovet for å bruke et offentlig toalett..

Hold pusten

Å holde pusten øker mengden karbondioksid i blodet ditt, og reduserer dermed det totale stresset.

For å gjøre dette, pust ut 75% av luften, og hold deretter pusten. Du må holde den i 45 sekunder. Gjenta denne prosessen 3-5 ganger for å se om det hjelper..

Se en psykoterapeut for å få hjelp

Hvis behovet for å bruke et offentlig toalett gir deg angst veldig ofte, og også fører til ulike slags ulemper på jobben, andre steder, kan du søke profesjonell hjelp fra en psykoterapeut.

Frykten for å gjøre avføring på offentlige toaletter har blitt lykkes med medisiner, atferdsterapi og hypnoterapi. En psykoterapeut bør studere saken din, og deretter, basert på tilstanden, sykehistorien, vil han velge den mest passende behandlingsmetoden.

For å gjøre dette kan du gå til en hvilken som helst betalt klinikk eller se etter et gratis eller billigere psykologisk hjelpesenter i ditt område. Hvis du studerer ved en stor utdanningsinstitusjon, er det verdt å huske på at slike sentre ofte jobber med slike sentre..

Avsluttende del

Hvis du ikke klarer å tisse i det offentlige toalettet for testing, bør du oppsøke legehjelp. Spesialisten bør plassere et kateter for å fjerne overflødig væske fra blæren. Deretter må du bestå tester som vil hjelpe deg med å finne hovedårsaken til vanskeligheten, og selvfølgelig bestemme behandlingsforløpet.

Hvordan tvinge deg selv til å tisse for tester

Hvis du trenger en urinanalyse, er du redd for å urinere offentlig, eller bare har problemer med å tømme blæren, kan det hende du må tvinge deg til å tisse. Hvis du er redd for å urinere offentlig, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjelpe. Imidlertid kan du under visse omstendigheter, ledsaget av smerter i blæren, trenge profesjonell medisinsk hjelp..

Metode 1 Stimulerende vannlating

  1. 1 Len deg fremover. Sett deg og bøy deg fremover for å legge press på magemusklene (ligner på avføring). De anspente musklene vil i sin tur legge press på blæren..
  2. 2 Trykk ned på underlivet. Len deg fremover, legg hendene på underlivet og legg forsiktig på. Ikke trykk direkte på blæren for å unngå at urin strømmer tilbake til nyrene.
  3. 3 Trykk fingrene på magen på nivået av blæren. Klapp magen raskt under navlen med fingrene. Trykk litt raskere enn en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendig, se etter det mest følsomme punktet og fortsett å klappe til vannlating begynner.
  4. 4 Stimulere låret eller kjønnsområdet. Å stryke innsiden av låret eller trekke i kjønnshåret kan stimulere nervene som styrer blæren.

Metode 2 Mat og drikke

  1. 1 Drikk rikelig med vann. Hvis legen din har bestilt en urinprøve, drikk vann på kvelden før urintesten - dette er kanskje den enkleste og mest ufarlige måten å tvinge deg til å tisse..
    • Overflødig vann vil ikke skade deg. Kroppen din utskiller ganske enkelt overflødig væske gjennom nyrene i form av urin. Hvis du vet at du må tisse på klinikken, drikk ett eller to glass vann før du besøker..
    • Men hvis du har hjertesvikt eller en annen tilstand som forårsaker hevelse, bør du begrense væskeinntaket. Det må også reduseres hvis du har kronisk nyresykdom og er i hemodialyse..
    • Det er ikke nødvendig å behandle frykten for vannlating offentlig, med mindre du har det alvorlig. Etter å ha drukket et glass vann før du besøker legen, kan du raskt og uten store vanskeligheter tisse på klinikken.
  2. 2 Spis litt frukt. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjon i nyrene og forårsaker hyppigere vannlating. Mange frukter er naturlige diuretika.
    • Sitrusfrukter, spesielt sitroner, hjelper urinstrømmen. Når de konsumeres regelmessig, senker de også blodtrykket og forhindrer infeksjoner i å komme inn i urinveiene..
    • En stor mengde væske finnes i vannmeloner. Etter å ha spist noen skiver saftig vannmelon, vil du sannsynligvis ønske å tisse snart.
    • Visse matvarer avledet av frukt, som eplecidereddik og tranebærjuice, er også vanndrivende. Drikk et glass tyttebærsaft på kvelden før urinanalysen, eller spis en salat fylt med eplecidereddik.
  3. 3 Bruk urter. Visse urter fremmer vannlating og kan brukes som et naturlig vanndrivende middel.
    • Antioksidanter i persille forbedrer urinproduksjonen.
    • Koriander er ikke bare et vanndrivende middel, men senker også blodtrykket og normaliserer fordøyelsen.
    • Hvitløk har mange helsemessige fordeler, inkludert å øke immuniteten og være et naturlig vanndrivende middel.
    • Ingefær forhindrer væskeoppbygging i kroppen. For å stimulere vannlating, bruk ingefær som krydder i forskjellige retter.
  4. 4 Prøv visse grønnsaker. Naturlige diuretika finnes ikke bare i frukt og urter. Noen grønnsaker virker også vanndrivende..
    • Agurker og selleri inneholder en stor mengde væske som trengs for vannlating.
    • Gulrøtter er en god matbit og er også vanndrivende. For å ikke oppleve problemer med vannlating, spis tøffe gulrøtter eller en krukke med gulrotpuré på tærskelen av testen.
    • Kål, som agurker, inneholder en stor mengde væske som fremmer vannlating.
  5. 5 Ta te eller kaffe. Disse drikkene har en vanndrivende effekt; drikk en kopp grønn te eller svart kaffe kort tid før testen. Vær imidlertid forsiktig så du ikke bruker for mye koffein, spesielt før den kommende legen din. En stor dose koffein kan midlertidig øke blodtrykket ditt, noe som kan gjenspeiles i trykkmåleren på legekontoret..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette legge press på blæren og urinrøret, og hindre deg i å urinere. Legg fiber i kostholdet ditt, trene mer, og kontakt legen din hvis problemet vedvarer.
    • Prøv å ikke holde trangen til å få avføring, da dette kan forverre forstoppelse.

Metode 3 Å overvinne frykt for vannlating hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelavslapping. Mange har problemer med vannlating offentlig. Hvis du også har frykt for vannlating offentlig, kan avslapping hjelpe deg med å roe deg ned og tisse i et offentlig toalett..
    • Hvis du kan finne en måte å distrahere deg fra obsessive tanker om å urinere offentlig, kan kroppen din enkelt utføre sine naturlige funksjoner. Den progressive muskelavslappingsteknikken vil hjelpe deg med dette..
    • Slapp av de forskjellige muskelgruppene en om gangen. Start med å slappe av nakke og skuldre, og arbeid deg opp til musklene i armene, overkroppen og lårene. Gå gradvis ned og nå leggen og føttene. Fokuser på følelsene i musklene dine, og prøv å glemme at du skal bruke et offentlig toalett. Ved å slappe av musklene og kjøre bort bekymringsfulle tanker, kan du lett tisse på et offentlig toalett.
  2. 2 Finn en måte å distrahere deg fra bekymringsfulle tanker. Som med avslapningsmetoden, prøv å holde deg opptatt av noe annet uten å måtte bekymre deg for vannlating, noe som vil gjøre prosessen mye enklere. Ta en pause fra å tenke på å bruke et offentlig toalett..
    • Hvis du har en smarttelefon med deg, kan du lese nyheter eller lytte til favorittmusikken din for å distrahere deg selv.
    • Du kan også distrahere deg selv ved å prøve å tenke på noe annet. Tenk på et sportsarrangement, prøv å huske en musikalsk melodi eller et dikt. Du kan også visualisere et vakkert landskap eller ta opp et annet beroligende bilde, for eksempel det indre av barnesoverommet. Du kan nynne en sang du liker - alt vil gjøre som lar deg distrahere deg selv og ikke tenke på det ubehagelige behovet for å bruke det offentlige toalettet.
  3. 3 Hold pusten. Dette vil øke konsentrasjonen av karbondioksid i blodet ditt, noe som vil bidra til å redusere total stress..
    • Pust ut omtrent 75% av luften, og hold deretter pusten. Hold pusten i omtrent 45 sekunder.
    • Gjenta prosessen flere ganger for å se om det hjelper. For noen fører pusten til det motsatte resultatet, og øker angsten, så det er best å sjekke reaksjonen din før du bruker denne teknikken offentlig..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for å bruke et offentlig toalett ofte forårsaker angst og ubehag på jobben og andre steder, kan du søke en psykoterapeut..
    • Frykt for vannlating hos mennesker behandles vellykket med atferdsterapi, medisiner og hypnoterapi. En psykoterapeut vil studere saken din og vil, basert på din tilstand og sykehistorie, velge de mest passende behandlingsmetodene.
    • Du kan gå til nærmeste betalte klinikk, eller se etter gratis eller de billigste rådgivningssentrene i området. Hvis du studerer i en stor utdanningsinstitusjon, kan den godt ha et slikt senter.

Metode 4 Medisinsk hjelp

  1. 1 Avtal med legen din. Hvis du begynner å oppleve merkbare urinproblemer, bør du oppsøke legen din for å finne ut om problemet skyldes en medisinsk tilstand..
    • Legen vil lytte nøye og undersøke deg. Hvis du er en mann, vil legen din mest sannsynlig undersøke prostatakjertelen din..
    • Hvis legen mener det er nødvendig med urinprøve, kan han eller hun bruke et kateter for å samle det opp. Dette instrumentet er et rør satt inn i urinrøret der urin strømmer inn i en oppsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for å avgjøre om det er tegn på infeksjon..
    • Behandlingen avhenger av den spesifikke årsaken; mange forskjellige medisiner brukes til å kvitte seg med urinproblemer.
  2. 2 Om nødvendig kan du bli bedt om å operere. Manglende tømming av blæren kan kreve øyeblikkelig legehjelp. Gå til legevakten hvis du har noen av følgende symptomer:
    • Akutt smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søk legehjelp med en gang, da du kanskje trenger et kateter for å tømme urinen..
    • Oppbevaring av urin i kroppen forårsaket av problemer med vannlating kan få alvorlige konsekvenser. Uten akutt behandling kan det skade blæren og nyrene, så kontakt legen din så snart som mulig.
  3. 3 Prøv medisiner. Mange forskjellige medisiner brukes til å behandle urinveislidelser. Be legen din om råd om medisiner som passer for ditt tilfelle.
    • En egen gruppe medikamenter som brukes til å behandle sykdommer i urinveiene, dannes av alfablokkere. Handlingsprinsippet deres er at de slapper av musklene i blæren ved å utvide urinveiene. Vanligvis brukes disse legemidlene til kroniske urinproblemer, for eksempel forstørret prostata hos menn..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reduserer størrelsen på prostatakjertelen, så de er kun foreskrevet for menn. Disse stoffene kan tas i flere uker eller til og med måneder, avhengig av tiden det tar å krympe prostata..
  4. 4 La legen bestemme kilden til problemene dine. Hvis du hele tiden har problemer med å tisse, skyldes det vanligvis en medisinsk tilstand. Legen vil gjøre en test, inkludert en urinanalyse, for å se om urinveiene fungerer normalt og om det er en infeksjon.
    • Hos menn er problemet ofte forbundet med en forstørret prostatakjertel, noe som fører til hyppig og smertefull vannlating. En fysisk undersøkelse vil avsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo eldre du er, desto mer sannsynlig er det at du får problemer med toalettet.
    • Hvis du har hatt urinveisinfeksjoner, kan dette også være årsaken til vannlating. Muligens, etter en smittsom sykdom, ble urinrøret innsnevret eller fistler dannet.
    • Begrenset mobilitet er en annen risikofaktor.
    • Nevrologiske forhold fører også til urinretensjon og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med sentralnervesystemet eller ryggraden, hjerneslag, kognitiv svikt.
    • I tillegg kan urinproblemer skyldes diabetes, apné, depresjon eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vannlating, kan det være verdt å føre en journal for å spore problemet. Hver dag skriver du ned hvor ofte du går på do og hvor mye urin du slipper. Vær også oppmerksom på hvor mange ganger om dagen du tisse, hvis i det hele tatt..

Advarsler

  • Hvis du ikke kan skrive i det hele tatt (dette kalles urinretensjon), bør du oppsøke legehjelp. Ambulansepersonellet, ved å plassere et kateter, vil avlaste deg væske i blæren, hvoretter det vil være nødvendig å bestå tester for å finne ut årsaken til vanskene og bestemme det nødvendige behandlingsforløpet..

Sendt inn av: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Hvordan tvinge deg til å tisse

Hvis du trenger en urinanalyse, er du redd for å urinere offentlig, eller bare har problemer med å tømme blæren, kan det hende du må tvinge deg til å tisse. Hvis du er redd for å urinere offentlig, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjelpe. Imidlertid kan du under visse omstendigheter, ledsaget av smerter i blæren, trenge profesjonell medisinsk hjelp..

Metode 1 Stimulerende vannlating

  1. 1 Len deg fremover. Sett deg og bøy deg fremover for å legge press på magemusklene (ligner på avføring). De anspente musklene vil i sin tur legge press på blæren..
  2. 2 Trykk ned på underlivet. Len deg fremover, legg hendene på underlivet og legg forsiktig på. Ikke trykk direkte på blæren for å unngå at urin strømmer tilbake til nyrene.
  3. 3 Trykk fingrene på magen på nivået av blæren. Klapp magen raskt under navlen med fingrene. Trykk litt raskere enn en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendig, se etter det mest følsomme punktet og fortsett å klappe til vannlating begynner.
  4. 4 Stimulere låret eller kjønnsområdet. Å stryke innsiden av låret eller trekke i kjønnshåret kan stimulere nervene som styrer blæren.

Metode 2 Mat og drikke

  1. 1 Drikk rikelig med vann. Hvis legen din har bestilt en urinprøve, drikk vann på kvelden før urintesten - dette er kanskje den enkleste og mest ufarlige måten å tvinge deg til å tisse..
    • Overflødig vann vil ikke skade deg. Kroppen din utskiller ganske enkelt overflødig væske gjennom nyrene i form av urin. Hvis du vet at du må tisse på klinikken, drikk ett eller to glass vann før du besøker..
    • Men hvis du har hjertesvikt eller en annen tilstand som forårsaker hevelse, bør du begrense væskeinntaket. Det må også reduseres hvis du har kronisk nyresykdom og er i hemodialyse..
    • Det er ikke nødvendig å behandle frykten for vannlating offentlig, med mindre du har det alvorlig. Etter å ha drukket et glass vann før du besøker legen, kan du raskt og uten store vanskeligheter tisse på klinikken.
  2. 2 Spis litt frukt. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjon i nyrene og forårsaker hyppigere vannlating. Mange frukter er naturlige diuretika.
    • Sitrusfrukter, spesielt sitroner, hjelper urinstrømmen. Når de konsumeres regelmessig, senker de også blodtrykket og forhindrer infeksjoner i å komme inn i urinveiene..
    • En stor mengde væske finnes i vannmeloner. Etter å ha spist noen skiver saftig vannmelon, vil du sannsynligvis ønske å tisse snart.
    • Visse matvarer avledet av frukt, som eplecidereddik og tranebærjuice, er også vanndrivende. Drikk et glass tyttebærsaft på kvelden før urinanalysen, eller spis en salat fylt med eplecidereddik.
  3. 3 Bruk urter. Visse urter fremmer vannlating og kan brukes som et naturlig vanndrivende middel.
    • Antioksidanter i persille forbedrer urinproduksjonen.
    • Koriander er ikke bare et vanndrivende middel, men senker også blodtrykket og normaliserer fordøyelsen.
    • Hvitløk har mange helsemessige fordeler, inkludert å øke immuniteten og være et naturlig vanndrivende middel.
    • Ingefær forhindrer væskeoppbygging i kroppen. For å stimulere vannlating, bruk ingefær som krydder i forskjellige retter.
  4. 4 Prøv visse grønnsaker. Naturlige diuretika finnes ikke bare i frukt og urter. Noen grønnsaker virker også vanndrivende..
    • Agurker og selleri inneholder en stor mengde væske som trengs for vannlating.
    • Gulrøtter er en god matbit og er også vanndrivende. For å ikke oppleve problemer med vannlating, spis tøffe gulrøtter eller en krukke med gulrotpuré på tærskelen av testen.
    • Kål, som agurker, inneholder en stor mengde væske som fremmer vannlating.
  5. 5 Ta te eller kaffe. Disse drikkene har en vanndrivende effekt; drikk en kopp grønn te eller svart kaffe kort tid før testen. Vær imidlertid forsiktig så du ikke bruker for mye koffein, spesielt før den kommende legen din. En stor dose koffein kan midlertidig øke blodtrykket ditt, noe som kan gjenspeiles i trykkmåleren på legekontoret..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette legge press på blæren og urinrøret, og hindre deg i å urinere. Legg fiber i kostholdet ditt, trene mer, og kontakt legen din hvis problemet vedvarer.
    • Prøv å ikke holde trangen til å få avføring, da dette kan forverre forstoppelse.

Metode 3 Å overvinne frykt for vannlating hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelavslapping. Mange har problemer med vannlating offentlig. Hvis du også har frykt for vannlating offentlig, kan avslapping hjelpe deg med å roe deg ned og tisse i et offentlig toalett..
    • Hvis du kan finne en måte å distrahere deg fra obsessive tanker om å urinere offentlig, kan kroppen din enkelt utføre sine naturlige funksjoner. Den progressive muskelavslappingsteknikken vil hjelpe deg med dette..
    • Slapp av de forskjellige muskelgruppene en om gangen. Start med å slappe av nakke og skuldre, og arbeid deg opp til musklene i armene, overkroppen og lårene. Gå gradvis ned og nå leggen og føttene. Fokuser på følelsene i musklene dine, og prøv å glemme at du skal bruke et offentlig toalett. Ved å slappe av musklene og kjøre bort bekymringsfulle tanker, kan du lett tisse på et offentlig toalett.
  2. 2 Finn en måte å distrahere deg fra bekymringsfulle tanker. Som med avslapningsmetoden, prøv å holde deg opptatt av noe annet uten å måtte bekymre deg for vannlating, noe som vil gjøre prosessen mye enklere. Ta en pause fra å tenke på å bruke et offentlig toalett..
    • Hvis du har en smarttelefon med deg, kan du lese nyheter eller lytte til favorittmusikken din for å distrahere deg selv.
    • Du kan også distrahere deg selv ved å prøve å tenke på noe annet. Tenk på et sportsarrangement, prøv å huske en musikalsk melodi eller et dikt. Du kan også visualisere et vakkert landskap eller ta opp et annet beroligende bilde, for eksempel det indre av barnesoverommet. Du kan nynne en sang du liker - alt vil gjøre som lar deg distrahere deg selv og ikke tenke på det ubehagelige behovet for å bruke det offentlige toalettet.
  3. 3 Hold pusten. Dette vil øke konsentrasjonen av karbondioksid i blodet ditt, noe som vil bidra til å redusere total stress..
    • Pust ut omtrent 75% av luften, og hold deretter pusten. Hold pusten i omtrent 45 sekunder.
    • Gjenta prosessen flere ganger for å se om det hjelper. For noen fører pusten til det motsatte resultatet, og øker angsten, så det er best å sjekke reaksjonen din før du bruker denne teknikken offentlig..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for å bruke et offentlig toalett ofte forårsaker angst og ubehag på jobben og andre steder, kan du søke en psykoterapeut..
    • Frykt for vannlating hos mennesker behandles vellykket med atferdsterapi, medisiner og hypnoterapi. En psykoterapeut vil studere saken din og vil, basert på din tilstand og sykehistorie, velge de mest passende behandlingsmetodene.
    • Du kan gå til nærmeste betalte klinikk, eller se etter gratis eller de billigste rådgivningssentrene i området. Hvis du studerer i en stor utdanningsinstitusjon, kan den godt ha et slikt senter.

Metode 4 Medisinsk hjelp

  1. 1 Avtal med legen din. Hvis du begynner å oppleve merkbare urinproblemer, bør du oppsøke legen din for å finne ut om problemet skyldes en medisinsk tilstand..
    • Legen vil lytte nøye og undersøke deg. Hvis du er en mann, vil legen din mest sannsynlig undersøke prostatakjertelen din..
    • Hvis legen mener det er nødvendig med urinprøve, kan han eller hun bruke et kateter for å samle det opp. Dette instrumentet er et rør satt inn i urinrøret der urin strømmer inn i en oppsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for å avgjøre om det er tegn på infeksjon..
    • Behandlingen avhenger av den spesifikke årsaken; mange forskjellige medisiner brukes til å kvitte seg med urinproblemer.
  2. 2 Om nødvendig kan du bli bedt om å operere. Manglende tømming av blæren kan kreve øyeblikkelig legehjelp. Gå til legevakten hvis du har noen av følgende symptomer:
    • Akutt smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søk legehjelp med en gang, da du kanskje trenger et kateter for å tømme urinen..
    • Oppbevaring av urin i kroppen forårsaket av problemer med vannlating kan få alvorlige konsekvenser. Uten akutt behandling kan det skade blæren og nyrene, så kontakt legen din så snart som mulig.
  3. 3 Prøv medisiner. Mange forskjellige medisiner brukes til å behandle urinveislidelser. Be legen din om råd om medisiner som passer for ditt tilfelle.
    • En egen gruppe medikamenter som brukes til å behandle sykdommer i urinveiene, dannes av alfablokkere. Handlingsprinsippet deres er at de slapper av musklene i blæren ved å utvide urinveiene. Vanligvis brukes disse legemidlene til kroniske urinproblemer, for eksempel forstørret prostata hos menn..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reduserer størrelsen på prostatakjertelen, så de er kun foreskrevet for menn. Disse stoffene kan tas i flere uker eller til og med måneder, avhengig av tiden det tar å krympe prostata..
  4. 4 La legen bestemme kilden til problemene dine. Hvis du hele tiden har problemer med å tisse, skyldes det vanligvis en medisinsk tilstand. Legen vil gjøre en test, inkludert en urinanalyse, for å se om urinveiene fungerer normalt og om det er en infeksjon.
    • Hos menn er problemet ofte forbundet med en forstørret prostatakjertel, noe som fører til hyppig og smertefull vannlating. En fysisk undersøkelse vil avsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo eldre du er, desto mer sannsynlig er det at du får problemer med toalettet.
    • Hvis du har hatt urinveisinfeksjoner, kan dette også være årsaken til vannlating. Muligens, etter en smittsom sykdom, ble urinrøret innsnevret eller fistler dannet.
    • Begrenset mobilitet er en annen risikofaktor.
    • Nevrologiske forhold fører også til urinretensjon og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med sentralnervesystemet eller ryggraden, hjerneslag, kognitiv svikt.
    • I tillegg kan urinproblemer skyldes diabetes, apné, depresjon eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vannlating, kan det være verdt å føre en journal for å spore problemet. Hver dag skriver du ned hvor ofte du går på do og hvor mye urin du slipper. Vær også oppmerksom på hvor mange ganger om dagen du tisse, hvis i det hele tatt..

Advarsler

  • Hvis du ikke kan skrive i det hele tatt (dette kalles urinretensjon), bør du oppsøke legehjelp. Ambulansepersonellet, ved å plassere et kateter, vil avlaste deg væske i blæren, hvoretter det vil være nødvendig å bestå tester for å finne ut årsaken til vanskene og bestemme det nødvendige behandlingsforløpet..
Sendt inn av: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Hvordan tvinge deg til å tisse

Hvis blæren ligner en bolle, ser bekkenbunnsmusklene ut som en hengekøye. De støtter bekkenorganene (blære, urinrør, endetarm, livmor og eggstokkene hos kvinner, prostata hos menn) og er også ansvarlige for urinretensjon.

Når blæren trenger trening?

En av årsakene til å starte blæretrening er diagnosen overaktiv blæresyndrom (OAB). Blant symptomene på denne ganske ubehagelige tilstanden er hyppig vannlating (mer enn 8 ganger om dagen). Behandling for OAB syndrom kombinerer medisinering og trening for å regulere blærefunksjonen.

Når bekkenbunnsmusklene trenger trening?

Bekkenbunnsmuskulaturen, som enhver muskel i kroppen, kan svekkes, og deretter vises symptomer på urininkontinens og urininkontinens. De er ikke de samme! La oss forklare: inkontinens er en ufrivillig strøm av urin uten trang, og hvis ikke, uttrykkes trangen, men forsøket på å holde på urinen for å nå for eksempel toalettrommet, mislykkes..

Det anbefales å trene bekkenbunnsmusklene for menn og kvinner med de eksisterende symptomene på urininkontinens, etter å ha gjennomgått bukoperasjon og fedme, og for rettferdig kjønn, i tillegg før og etter fødsel (inkludert etter keisersnitt) og etter overgangsalderen.

Hvordan trene blæren

Les også blærebetennelse eller overaktiv blære? 6 forskjeller

Den grunnleggende anbefalingen som urologer gir pasienter, er å føre en urinasjonsdagbok i 3 dager. Det er nødvendig å merke seg spørreskjemaet for urinering, det omtrentlige volumet i milliliter, tilstedeværelsen eller fraværet av presserende (uutholdelig, plutselig, presserende) trang og tilfeller av urininkontinens. Opptak kan hjelpe deg med å se det gjennomsnittlige intervallet mellom små toalettbesøk og om det er grunn til bekymring. Den anbefalte pausen mellom vannlating på dagtid bør være 2,5-3 timer, ikke mer og ikke mindre. Hvis trangen til å urinere kommer oftere, må du være tålmodig og gradvis bringe periodene mellom å tilfredsstille et lite behov til de anbefalte 2,5-3 timene. Samtidig skal man ikke begrense den vanlige mengden væske som drikkes med drikke og retter. Regelmessig trening av "utholdenhet" på blæren på denne måten kan gi de første resultatene flere måneder senere - ikke forvent en storslått effekt etter en ukes selvkontroll over en delikat prosess.

Hvordan trene bekkenbunnsmusklene

For det første har generelle fysiske øvelser, som styrker musklene i den fremre bukveggen, ryggen og baken, en gunstig effekt på tilstanden til bekkenbunnsmusklene. Dette er svinger og benløfter, vridning, stativer med vekt på håndflatene og føttene, som i push-ups (den såkalte planken), øvelser for pressen, samt tilbakeslag som er kjent fra skolens kroppsøvingstimer - en "bro" og en "boks", som ikke bare er utvikle fleksibilitet og forbedre form og holdning, men også forbedre tilstanden til indre organer. Typene og rekkefølgen av øvelser, hyppigheten av tilnærminger som utføres, varigheten av treningen, antall økter per uke og andre problemer med terapeutisk og fritidsmessig belastning bør diskuteres med behandlende lege.

For det andre er det utviklet en spesiell teknikk for å trene delikate muskler - Kegel-øvelser. Forfatteren deres er den amerikanske gynekologen Arnold Kegel, som i 1948 foreslo å behandle urininkontinens hos kvinner ikke-kirurgisk, ved å bruke fysisk aktivitet som styrker bekkenbunnsmusklene (de kalles til og med "Kegel muskler").

Hvordan gjøre Kegel øvelser

Du må tømme blæren før du trener. Treningssyklusen begynner med en langsom sammentrekning av bekkenmusklene, som for å stoppe vannlating. Muskelspenningen skal holdes, teller sakte til tre, og slapp av og gjenta øvelsen.

Den andre delen av treningen er sammentrekninger. Det er nødvendig å stramme og slappe av i bekkenmusklene, og akselerere kompresjons-avslapningshastigheten for hver repetisjon. På slutten utføres skyvebevegelser, i likhet med forsøk, som om det er behov for å skille ut resten av urinen.

Hvor mange ganger bør du gjøre Kegel-øvelser? Ideelt sett 5 ganger om dagen. Du bør starte med 10 tilnærminger for hver øvelse, deretter øke belastningen og legge til 5 tilnærminger hver uke. Ifølge urologer oppnås utmerkede resultater av de pasientene som var i stand til å bringe treningsnivået fra minimum (10 tilnærminger) til maksimum (150 tilnærminger for hver øvelse!).

Fordeler med blære og bekkenbunnstrening

Regelmessig kondisjon for sarte muskler er nyttig ikke bare fordi det hjelper til med å redusere eller eliminere symptomene på urininkontinens, forebygging av andre urologiske og gynekologiske sykdommer. En hyggelig "bivirkning" av trening er å forbedre kvaliteten på sexlivet ditt. Imidlertid, som enhver annen fysisk aktivitet, kan øvelser for blære- og bekkenbunnsmusklene ha kontraindikasjoner, og det anbefales derfor å konsultere en spesialist før du begynner å trene..

Vær i god form!

Forsinket vannlating

Retensjon av vannlating, eller ischuria, er en ganske vanlig tilstand ledsaget av et betydelig antall forskjellige urologiske patologier. Unge menn og kvinner lider av det omtrent, når alderen øker, begynner mannlige pasienter å seire. Dette skyldes påvirkning av patologier i prostatakjertelen, som vanligvis bestemmes hos eldre og ofte manifesteres av urinering. Omtrent 85% av alle tilfeller av ischuria hos menn over 55 år skyldes nettopp problemer med prostata. En forsinkelse i urinutskillelsen forekommer sjelden isolert, oftere er det en del av et symptomkompleks forårsaket av urologiske, nevrologiske eller endokrine patologier.

Årsaker til urinretensjon

Ishuria er ikke en uavhengig sykdom, det skyldes alltid forskjellige patologier i utskillelsessystemet. Det skal skilles fra en annen tilstand, også preget av fravær av urinutgang - anuri. Sistnevnte oppstår fra nyreskade, noe som fører til et fullstendig fravær av urindannelse. Ved urinretensjon dannes væske og akkumuleres inne i blærehulen. Denne forskjellen bestemmer et annet klinisk bilde, som bare ligner på diurese. Hovedårsakene som forhindrer normal strøm av urin er:

  • Mekanisk blokkering av urinrøret. Den vanligste og mangfoldige årsaken som forårsaker ishuri. Dette inkluderer urinrørstrengninger, obturasjon med en stein, svulst, blodpropp, alvorlige tilfeller av phimosis. Neoplastiske og ødematøse prosesser i nærliggende strukturer - hovedsakelig prostatakjertelen (adenom, kreft, akutt prostatitt) kan også forårsake blokkering av urinrøret.
  • Dysfunksjonelle lidelser. Urinering er en aktiv prosess som krever optimal blærekontilitet for å fungere skikkelig. Under visse forhold (dystrofiske endringer i organets muskelsjikt, forstyrrelser av innervering i nevrologiske patologier), blir sammentrekningsprosessen forstyrret, noe som fører til væskeretensjon.
  • Stress og psykosomatiske faktorer. Noen former for følelsesmessig stress kan føre til ischuria ved å hemme refleksene som styrer vannlatingprosessen. Dette fenomenet blir ofte observert hos personer med psykiske lidelser eller etter alvorlige støt..
  • Medisinsk ischuria. En spesiell type patologisk tilstand forårsaket av virkningen av visse legemidler (narkotika, hypnotika, kolinerge reseptorblokkere). Mekanismen for utvikling av urinretensjon er kompleks, på grunn av den komplekse effekten på det sentrale og perifere nervesystemet og blære kontraktilitet.
Se også: Syfilis hos kvinner

Patogenese

Patogenetiske prosesser i forskjellige varianter av urinretensjon er forskjellige. Den vanligste og studerte er mekanisk ischuria på grunn av tilstedeværelsen av en hindring i nedre urinveier. Disse kan være cicatricial innsnevringer (strikturer) i urinrøret, alvorlig phimosis, urolithiasis med frigjøring av kalkulator, patologi i prostatakjertelen. Etter litt manipulering av blæren (kirurgi, å ta en biopsi av slimhinnen) eller blødning, dannes blodpropper i urinen, som også kan hindre urinrørets lumen og forhindre utstrømning av urin. Strenger, phimosis, prostata patologi fører vanligvis til sakte utvikling av ischuria, mens når en kalkulus eller blodpropp kommer ut, oppstår forsinkelsen brått, noen ganger på tidspunktet for vannlating.

Dysfunksjonelle forstyrrelser i urinveiene er preget av en mer kompleks patogenese av urinutskillelsesforstyrrelser. Det er ingen hindringer for væskestrømmen, men på grunn av brudd på kontraktilitet er tømmingen av blæren svak og ufullstendig. Forstyrrelser i innervering kan også påvirke lukkemuskelen i urinrøret, som et resultat av at prosessen med åpningen som er nødvendig for vannlating, blir forstyrret. Stressende, farmakologiske varianter av denne patologien er like i patogenesen - de oppstår refleksivt på grunn av forstyrrelser i sentralnervesystemet. Undertrykkelse av naturlige reflekser forekommer, hvor en av manifestasjonene er isuri.

Klassifisering

Det er flere kliniske varianter av urinretensjon, som skiller seg fra hverandre i løpet av utviklingen og løpet av løpet. Hver av disse variantene er i sin tur, avhengig av arten av forsinkelsen, delt inn i full og ufullstendig. Med fullstendig ischuria er det umulig å tømme blæren på en naturlig måte, det kreves akutt medisinsk inngrep. I ufullstendige varianter utskilles urin, men veldig svakt, forblir noe volum væske inne i blæren. Hver type patologi er også forskjellig i etiologiske faktorer, totalt er det tre varianter av denne tilstanden:

  • Akutt forsinkelse. Det er preget av en plutselig brå debut, ofte på grunn av mekaniske årsaker - obstruksjon av urinrøret med en stein eller blodpropp, noen ganger er en neurogen versjon av tilstanden mulig. I ufullstendige former er det en svak strøm av urin med trykk på underlivet eller sterk spenning i bukpressen.
  • Kronisk forsinkelse. Det utvikler seg vanligvis gradvis på bakgrunn av urinrørstrengninger, prostata sykdommer, dysfunksjoner, blæretumorer, urinrør. Den sjeldne fulle formen krever langvarig (noen ganger flere år) kateterisering. I ufullstendige kroniske former kan mengden gjenværende urin nå store volumer - opptil flere hundre eller flere milliliter.
  • Paradoksal ishuri. En sjelden variant av sykdommen, der det på bakgrunn av fylling av blæren og umuligheten av frivillig vannlating er en konstant ukontrollert frigjøring av en liten mengde væske. Det kan være av mekanisk, nevrogen eller medikamentetiologi.

Det er en mindre vanlig og mer kompleks klassifisering av urinretensjon, basert på deres forhold til andre sykdommer i ekskresjons-, nervesystemet, endokrine eller reproduktive systemene. Men med tanke på at isuri nesten alltid er et symptom på en eller annen forstyrrelse i kroppen, er det fortsatt spørsmål om relevansen og gyldigheten av et slikt system. I noen tilfeller kan forskjellige former for tilstanden gå inn i en annen, for eksempel akutt forsinkelse - til kronisk, fullstendig - til ufullstendig.

Symptomer på urinretensjon

Enhver form for ischuria er vanligvis innledet av manifestasjonene av den underliggende sykdommen - for eksempel nyrekolikk forårsaket av frigjøring av en stein, smerter i perineum assosiert med prostatitt, urinveisforstyrrelser på grunn av strenge, etc. Akutt retensjon begynner brått, et ekstremt alternativ er en situasjon når en vannstråle under vannlating blir avbrutt, blir ytterligere utstrømning av urin umulig. Slik kan ishuria manifestere seg med urolithiasis eller obstruksjon av urinrøret med blodpropp - et fremmedlegeme forskyves sammen med væskestrømmen og blokkerer kanalens lumen. I fremtiden er det en følelse av tyngde i underlivet, sterk trang til å urinere, smerter i lysken. Ved akutt ufullstendig ischuria kan det oppstå en svak tynn vedlikeholdsstrøm med sterk spenning i magen eller trykk på den suprapubiske sonen. Det er liten lettelse fra å urinere fordi det forblir en betydelig mengde væske i blæren. Etter kateterisering og behandling av årsakene til ischuria forsvinner symptomene helt..

Kronisk urinretensjon er sjelden fullført og utvikler seg vanligvis gradvis. Opprinnelig kan pasienter oppleve en reduksjon i urinvolumet, en følelse av ufullstendig tømming av blæren og tilhørende hyppig trang. I fravær av progresjon av årsakene som forårsaker kronisk ufullstendig ischuria, kan symptomene avta, men studier viser at gjenværende urin forblir etter hver tømming, på denne bakgrunn oppstår ofte betennelse i blæreslimhinnen (blærebetennelse), som kan kompliseres av pyelonefritt. Den fulle typen kronisk urinretensjon skiller seg bare fra akutt i perioden med pasientens kateterisering. I nesten hvilken som helst form for forsinkelse er den første forskjellen fra anuri pasientens agiterte psyko-emosjonelle tilstand på grunn av manglende evne til å urinere.

Komplikasjoner

En forsinkelse i vannlating i fravær av kvalifisert hjelp fører til en økning i væsketrykket i de overliggende delene av urinveiene. I akutte former kan dette forårsake hydronefrose og akutt nyresvikt, ved kronisk - kronisk nyresvikt. Stagnasjon av gjenværende urin letter vevsinfeksjon, derfor øker risikoen for blærebetennelse og pyelonefritt. I tillegg, med betydelige volumer av beholdt urin, opprettes forhold i det for krystallisering av salter og dannelse av blærestein. Som et resultat av denne prosessen er det en transformasjon av en kronisk ufullstendig forsinkelse til en akutt og fullstendig. En relativt sjelden komplikasjon er dannelsen av en divertikulum i blæren - fremspring av slimhinnen gjennom mangler i andre lag, på grunn av høyt trykk i organhulen.

Diagnostikk

Vanligvis forårsaker diagnosen "ishuria" ingen urologer, en enkel avhør av pasienten, undersøkelse av de suprapubiske og inguinal regionene er tilstrekkelig. Ytterligere forskningsmetoder (ultralyddiagnostikk, cystoskopi, kontrastradiografi) er nødvendige for å bestemme alvorlighetsgraden og årsakene til den patologiske tilstanden, og for å velge en effektiv etiotropisk behandling. Hos pasienter med kroniske varianter av ischuria brukes hjelpediagnostikk til å overvåke utviklingen av patologi og tidlig påvisning av komplikasjoner av urinretensjon. Hos de aller fleste pasienter brukes følgende diagnostiske metoder:

  • Kartlegging og inspeksjon. Nesten alltid er det mulig å bestemme tilstedeværelsen av akutt urinretensjon - pasienter er rastløse, klager over et sterkt ønske om å urinere og smerter i underlivet. Ved palpasjon av det suprapubiske området bestemmes en tett, fylt blære; hos tynne pasienter kan utbukting være merkbar fra siden. Kronisk ufullstendige typer lidelser er ofte asymptomatiske, det er ingen klager.
  • Ultralyddiagnostikk. Under akutte forhold, ultralyd av blære, prostata, urinrør lar deg fastslå årsaken til patologien. En kalkulator er definert som en hyperekoisk masse i urinrørets lumen eller i blæren, men blodpropp oppdages ikke av de fleste ultralydmaskiner. Ultralydundersøkelse av urinrøret, prostatakjertelen lar deg diagnostisere strikturer, adenomer, svulster og inflammatorisk ødem.
  • Nevrologisk undersøkelse. Konsultasjon med en nefrolog kan være nødvendig hvis det er mistanke om nevrogene eller psykosomatiske årsaker til ischuria.
  • Endoskopiske og radiopaque teknikker. Cystoskopi hjelper til med å bestemme årsaken til forsinkelsen - å identifisere en stein, blodpropp og deres kilde, strikturer. Retrograd cystouretrografi er gullstandarden for å bestemme mengden gjenværende væske, derfor brukes den til å diagnostisere ufullstendige former for patologi.

Differensialdiagnose utføres med anuri - en tilstand der urinutskillelse av nyrene er svekket. Ved anuri har pasienter ingen eller kraftig svekket vannlatingstrang, det er manifestasjoner av akutt eller kronisk nyresvikt. Instrumentdiagnostikk bekrefter fravær eller ekstremt liten mengde urin i blærehulen.

Behandling av urinretensjon

Det er to hovedfaser av terapeutiske tiltak for ischuria: nødstilfelle for normal utstrømning av urin og eliminering av årsakene som forårsaket den patologiske tilstanden. Den vanligste metoden for å gjenopprette urodynamikk er blærekateterisering - innsetting av et urinrørskateter som drenerer væske. Under noen forhold er kateterisering umulig - for eksempel med alvorlig phimosis og strenger, svulstlesjoner i urinrøret og prostatakjertelen, "påvirket" kalkulator. I slike tilfeller tyr de til cystostomi - dannelsen av en kirurgisk tilgang til blæren og installasjonen av et rør gjennom veggen, som føres ut til den fremre overflaten av magen. Hvis det er mistanke om en nevrogen og stressende karakter av ischuria, kan konservative metoder for å gjenopprette utstrømningen av urinvæske brukes - å slå på lyden av rennende vann, vaske kjønnsorganene, injeksjoner av M-kolinomimetika.

Behandling av årsakene som forårsaket urinretensjon avhenger av deres natur: med urolithiasis brukes knusing og ekstraksjon av kalkulus med strikturer, svulster og prostata lesjoner - kirurgisk korreksjon. Dysfunksjonelle lidelser (for eksempel hyporefleks type nevrogen blære) krever kompleks kompleks terapi med deltagelse av urologer, nevrologer og andre spesialister. Hvis årsaken til ischuria er medisinering, anbefales det at de avbrytes eller korrigeres for medikamentell behandling. Stressrelatert urinretensjon kan behandles med beroligende midler.

Dysfunksjonsårsaker

Problemer med blærekontroll kommer frem hos kvinner med et overaktivt organ. Sykdommen oppstår etter en infeksjon, stress, traumer. I mange tilfeller er det en ufrivillig sammentrekning av detrusormuskelveggen og en svekkelse av den ytre lukkemuskelen..

Blærebetennelse (blærebetennelse) ledsages ofte av ukontrollert urinproduksjon. Ubehag kan oppstå under søvn, nysing eller hoste. I dette tilfellet utskilles urin i små porsjoner. Ofte er problemet at pasienten har problemer med å begynne å tisse eller det oppstår ufullstendig tømming av detrusoren.

Akutte symptomer oppstår som et resultat av utviklingen av følgende sykdommer:

Legemidler til å behandle blærebetennelse hos kvinner

  • blærebetennelse
  • herpes;
  • urolithiasis;
  • hormonelle lidelser.

Ofte har pasienten en svekkelse av muskeltonen i detrusorveggene etter skade eller sykdom i ryggmargen. Symptomer som indikerer dysfunksjon i blæren er varierte. En kvinne klager over ufrivillig utslipp av urin, smerte, brennende følelse, utseende av flak i urinen.

I noen tilfeller forsvinner de første symptomene etter noen uker, men sykdommen har en sterk effekt på pasientens generelle tilstand. Etter langvarig ineffektiv medikamentell behandling kan kvinner oppleve nye komplikasjoner, og ofte ender den patologiske prosessen i brudd på detrusorveggene. Spontan urinstrøm oppstår når blæren er så full som mulig.

Manifestasjoner av høy detrusoraktivitet

Hos kvinner er akutt urininkontinens en vanlig patologi. Ofte forårsaker en overaktiv blære samtidig problemer, spesielt hos eldre pasienter. Pasienten utvikler en psyko-emosjonell lidelse, søvnproblemer oppstår og betennelsesprosesser forverres.

Hovedsymptomet på utseendet på vanskeligheter i blærearbeidet er hyppig trang til å urinere, spesielt om natten. Hos kvinner oppleves den økte aktiviteten til det syke organet ikke bare som konstant ubehag, men fungerer ofte som en indirekte årsak til alvorlige brudd når de faller..

Pasienten noterer utseendet til hyppig vannlating. Den plutselige trangen ledsages av en kontinuerlig utskillelse av urin. Pasienten opplever en brennende følelse gjennom hele urinrøret.

Pasienten er bekymret for følgende tegn på patologi:

  • spontane detrusor sammentrekninger;
  • uskarpe smerter i blæren når du endrer kroppsposisjon, nysing, hoste.

Ofte er årsaken til den spastiske tilstanden til muskelsjiktet til det syke organet en samtidig nevrologisk lidelse. Utseendet til alvorlige symptomer observeres hos pasienter med diabetes mellitus, og hyppig vannlating i denne kategorien av pasienter fører til funksjonshemming..

Betennelse som årsak til ubehag i urinen

Symptomer på blærebetennelse hos kvinner er varierte, forbundet med utseendet på betennelse i detrusorens vegger, og inkluderer:

  • ubehag i underlivet;
  • svakhet;
  • hodepine;
  • hyppig urinering;
  • kløe og svie under tømming av detrusor.

Hos menn er alle symptomer på blærebetennelse mindre uttalt, det er ofte ingen høy feber og smerter i underlivet. Hvis sykdommen ikke behandles, utvikler det seg raskt en inflammatorisk lesjon i nyrecalyceal-systemet (pyelonefritt). Den alvorlige sykdomsforløpet hos menn er ledsaget av en refleksforsinkelse av urin, utseendet på en skarp smerte i magen.

Vanskelighetsproblemer forekommer ofte hos kvinner etter fødsel og er forårsaket av dårlig sirkulasjon i bekkenorganene. Den første dagen bemerker kvinnen i fødselen fraværet av trang, som er forårsaket av dysfunksjon i nervene som trenger inn i vevene i blæren..

En stor mengde akkumulert urin fører til betennelse. En dårlig utført kateterplasseringsprosedyre under fødsel kan føre til bakterielle infeksjoner. Sterk trang tilsvarer vanligvis ikke mengden urin som frigjøres, og en utålelig trang til å tømme detrusoren forårsaker falsk urininkontinens.

Hvordan manifesterer sykdommen seg hos eldre?

Med alderen oppstår mange problemer med hensyn til urinorganets funksjon. Stress urininkontinens utvikler seg hos kvinner som lider av økt angst, mistenksomhet, og opplever betydelig fysisk anstrengelse.

Problemer med blæren hos kvinner over 50 år er forårsaket av den høye aktiviteten til den eksterne detrusor lukkemuskelen. Hvis pasienten ikke har behandlet blærebetennelse, vil hun oppleve ufrivillig vannlating. Pasienten klager over en følelse av ufullstendig tømming av detrusoren, rikelig utskillelse av urin om natten.

Se også: Øvelser for mastopati: gymnastikk, yoga, løping

Ofte oppstår problemer hos eldre kvinner etter kirurgi på bekkenorganene. I dette tilfellet svekkes musklene som støtter urinorganet, urininkontinens..

Detrusorsmerter kan vedvare i lang tid. Den akutte formen for urinretensjon fører til at pasienten har et utålelig ønske om å tømme blæren, men urin skilles ikke ut. Den kroniske formen av forsinkelse i urinutskillelsen fører til tømming av detrusoren 1-2 ganger om dagen.

Kreft og detrusor lidelser

En ondartet svulst i blæren hos eldre forårsaker problemer med urinorganet. Forløpet til den underliggende sykdommen forverres av samtidig patologi:

  • arteriell hypertensjon;
  • kardiosklerose.

Pasienten klager over en sterk trang til å urinere, en liten mengde urin, ubehag i ryggmuskulaturen som følge av trykket fra svulsten på urinlederen. Manifestasjonen av patologi er smerte som stråler ut til perineum og er ledsaget av ufrivillig utslipp av urin. Pasienten lider også av en ubehagelig urinalukt.

Ubehag i detrusorområdet øker hvis en bakteriell infeksjon har sluttet seg sammen eller hvis blæreveggen er infiltrert (spiret) med en svulst. Økt blodpropp kan også forårsake akutt urinretensjon..

Ofte utvikler pasienten anuri - et fullstendig fravær av urin. Hvis kreften har spredt seg til nærliggende vev, frigjøres urin dråpe for dråpe..

Video om nevrogen blære

Essensen av forskningsmetoden

Ultralyd er en moderne, minimalt invasiv, pasientvennlig prosedyre og samtidig veldig informativ. Fordelene med denne metoden er fravær av aldersbegrensninger, absolutt fravær av skade.

Takket være denne diagnostiske prosedyren er det mulig å skille mellom forskjellige sykdommer som påvirker et bestemt organ, for å overvåke effektiviteten av behandlingen..

Ultralyd av blæren utføres alltid transabdominalt (sensoren er lokalisert av legen på den fremre bukveggen).

Indikasjoner

Blæren undersøkes hvis:

  • patologiske prosesser i forskjellige deler av urinveiene;
  • bestemmelse av kilden til erytrocyturi;
  • klager som er karakteristiske for prostatahyperplasi, blærebetennelse, nyre og urolithiasis;
  • å fastslå årsaken til akutt urinretensjon og andre dysuriske symptomer;
  • mistanke om tilstedeværelse av godartede eller ondartede svulster;
  • mistanke om divertikulose;
  • traumatiske lesjoner i blæren;
  • kontroll av terapi av forskjellige typer terapi.

Hvorfor en full blære er nødvendig

Blæren må fylles i orden for å bedre visualisere veggene i dette organet, siden det er i en rettet tilstand og har sin vanlige form.

For det andre, i en fylt tilstand, skyver den tarmsløyfene og nærmer seg den fremre bukveggen så mye som mulig.

Det kan være nødvendig å raskt fylle dette organet hvis du har glemt eller ikke visste om denne subtiliteten i det forberedende stadiet for studien..

Indikasjoner for prosedyren

Ultralyd av blæren er indisert for pasienter som viser tegn på urinveissykdommer. Forskning utføres i slike tilfeller:

  • ømhet i kjønnsområdet;
  • økt trang til å urinere;
  • tilstedeværelsen av blod i urinen;
  • ukontrollert vannlating
  • mistanke om blærebetennelse;
  • mistanke om utvikling av urolithiasis;
  • cyster i urinlederen.

I tillegg er det mulig å utføre en prosedyre for å vurdere funksjonene til nyrene, graden av urealesjon i blærebetennelse (det vil bidra til å bestemme sykdomsformen), for å kontrollere løpet av kronisk pyelonefritt.

For differensialdiagnose kan ultralyd av prostata hos menn, så vel som av de indre kjønnsorganene hos kvinner, utføres samtidig.

Funksjoner av ernæring før studien

Etter at legen har bestemt indikasjonene for diagnose, er det nødvendig å avklare hvordan du skal forberede deg på en ultralyd av blæren. Forberedende aktiviteter begynner tre dager før undersøkelsen og består i overholdelse av et bestemt kosthold.

Det innebærer forbruk av matvarer som ikke forårsaker økt gassproduksjon. Dietten bør inneholde følgende retter:

  • innhyllende grøt på vannet;
  • kokt kjøttfattig kjøtt (kanin, kylling, biff);
  • gårsdagens hvite brød;
  • kokt eller bakt mager fisk;
  • hardkokte egg.

Du bør fullstendig forlate:

  • meieriprodukter;
  • belgfrukter;
  • rå grønnsaker og frukt;
  • fett kjøtt og fisk;
  • røkt kjøtt;
  • desserter og sukkerholdige kullsyreholdige drikker;
  • øl.

Også, to dager før den planlagte studien, må du ta sorbenter (Smecta, aktivt karbon).

Disse reglene gjelder når pasienten ikke har en tendens til flatulens eller andre problemer i fordøyelseskanalen. Ellers, før ultralydstart, bør dietten følges i 1 uke.

Også, 24 timer før prosedyren, bør du helt nekte alkoholholdige drikker og ikke røyke i flere timer..

Daglig diett før prosedyren

Hvis ultralydprosedyren er planlagt før lunsjtid, er det bedre å komme til en avtale med en spesialist på tom mage. Den siste middagen på kvelden må være senest kl. 18.00. Når prosedyren er planlagt på ettermiddagen, kan du enkelt spise frokost om morgenen. Etter 1 time må du drikke aktivt karbon. Det anbefales at du ikke drikker vann, siden du en time før prosedyren må fylle urinen så mye som mulig mens du drikker minst en liter vann. Du bør overvåke følelsene dine: umiddelbart før studien bør det ikke være noen sterk trang til å urinere, siden legen vil trykke på magen under diagnosen.

Hvis en ultralydundersøkelse av blæren er nødvendig, inkluderer preparatet også tarmtømming.

Hvis en uplanlagt prosedyre utføres og personen ikke begrenset seg til mat, bør det gis klyster eller avføringsmidler før ultralyddiagnostikk..

Før prosedyren må pasienten informere legen om han tar medisiner.

Betydningen av å drikke

Hovedpoenget med diagnosen er maksimal fylling av blæren med vann. Ellers vil det være vanskelig for legen å vurdere tilstedeværelsen av patologier, feilformasjoner kan visualiseres.

Dette skyldes det faktum at et tomt organ har mange folder med lignende ekkogenisitet som ligger i mulige patologier. Når den er fylt, rettes alle folder ut og risikoen for feildiagnose reduseres.

Det du trenger å ha med deg

Forberedelse for forskning handler ikke bare om kroppens fysiologiske beredskap. Du må ha noen ting med deg:

  • en medisinsk journal med resultatene av alle studier;
  • henvisning fra behandlende lege;
  • bleie eller håndkle;
  • kluter for å fjerne gelen fra magen;
  • penger;
  • en flaske vann for å fylle blæren hvis du er i kø.

Det vil være vanskelig å gjennomføre en ultralydundersøkelsesprosedyre for pasienter som lider av urininkontinens. Også, overvektige mennesker må flytte en del av magen vekk fra sensoren for å få det mest nøyaktige bildet av blæren..

Etter å ha lest denne artikkelen, vil du se at urinveiene er en kompleks og unik struktur som fungerer som et filter i kroppen vår..

  • https://domashniy.ru/delikatno/fitnes-dlya-mochevogo-puzyrya-uprazhneniya-kegelya-i-drugie-vidy-trenirovki/
  • http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_urology/ischuria
  • http://2pochki.com/diagnostika/kakie-byvayut-problemy-mochevym-puzyrem
  • https://promoipochki.ru/mochevoj-puzyr/byistroe-napolnenie.html
  • https://pochki5.ru/voprosy/kak-bystro-voda-popadaet-v-mochevoj-puzyr.html
Hjalp artikkelen? Ranger det Loading.

Hvordan tisse raskt for analyse

Urinanalyse er en av de grunnleggende typene forskning innen diagnostisering av sykdommer i urinveisystemet. Å samle urin til analyser vil ikke være vanskelig for en voksen, noe som ikke kan sies om unge pasienter - barn.

Avhengig av barnets alder kan urininnsamlingen deles inn i grad av kompleksitet. Så i barndommen ligger vanskeligheten i manglende evne til å kontrollere prosessen med vannlating. I perioden fra 1 til 3 år - manglende evne til å bruke potten.

Å samle urin fra barn over tre år gir minst mulig vanskeligheter, avhengig av humøret til barnet. Jo eldre barnet er, jo lettere er det å utføre denne prosedyren, men noen ganger er det faktorer der vannlating blir en smertefull prosess..

Det er ikke så mange måter å samle urin fra et barn. De mødrene som satser på å samle urin, kan fullføre denne oppgaven den første dagen. Før du finner ut hvordan du får et barn til å urinere, bør du vite selve reglene for å samle inn analyser og dets funksjoner.

En av de vanligste testene er urinanalyse. Denne typen studier er ment for å vurdere tilstanden til urinveiene.

Barnelege trenger ikke kliniske manifestasjoner for å foreskrive denne testen, siden urin undersøkes i henhold til standardene for medisinsk behandling før hver avtale med barnelege og vaksinasjon. For ulike sykdommer og inflammatoriske prosesser er analysen grunnleggende.

For forskning på denne typen analyser er det nødvendig å samle en del av morgenurinen etter grundig vask med såpe.

Samle væske i en ren, tørr plastbeholder med skruelokk. En glasskrukke med babymat, tidligere vasket og skoldet med kokende vann, kan erstatte apotekbeholderen.

Når du undersøker urin i henhold til Nechiporenko, trenger du bare å samle en gjennomsnittlig del av urinen for å starte og fullføre prosessen med å urinere i en gryte. Ifølge Nechiporenko er urin ikke alltid foreskrevet, bare med et negativt resultat av den generelle analysen. Innsamlingsregler forblir de samme.

Sjelden, men likevel, foreskrives en urintest ifølge Zimnitsky. Essensen av analysen er å bestemme evnen til å konsentrere urin og fjerne den fra kroppen. Vanskeligheten ligger i at barnet i løpet av dagen vil tisse på en strengt tildelt tid. Urin samles opp hver tredje time.

For analysen av urin ifølge Zimnitsky er det viktig å ikke gå glipp av en dråpe væske. Så for eksempel, hvis et barn urinerte om natten utenfor "krukken", anses analysesamlingen å være forstyrret. Heldigvis er denne analysen ekstremt sjelden foreskrevet for små barn, bare i nærvær av alvorlige nyrepatologier.

Det er et annet alternativ for å samle urin - gjennom et kateter. På denne måten samles urin for bakteriell inokulering i kulturmedier. Kateteret kan bare settes inn av helsepersonell.

Fremgangsmåten er smertefull, men noen ganger brukes den som en siste utvei hvis det er umulig å samle urin til andre typer analyser (generell eller Nechiporenko urinanalyse). Når du samler urin til bakteriekultur, brukes bare en steril beholder.

Oppsummering av ovennevnte foreslåtte tekst kan skilles mellom to hovedkriterier for urininnsamling:

  • Samles først etter forvask.
  • Bruk rene og tørre retter.

Det er selvfølgelig ikke alltid mulig å overholde alle disse tiltakene. For eksempel, i tilfelle en nødanrop til et barnesykehus, uten feil, blir en krukke levert i legevakten for å samle analysen.

I dette tilfellet er det ingen måte å vaske barnet på. Denne situasjonen oppstår og hadde ikke tid til å vaske seg hjemme, og babyen har allerede urinert, muligens på en annen tid på dagen.

I tilfelle slike situasjoner, må noen regler ignoreres. Men dette er bedre enn å være helt uten resultatet av analysen. Kunnskapsrike laboratorieteknikere vil raskt identifisere feil som er gjort og ta dem i betraktning når de tolker. Hvis urin samles fra et barn med et kjent nyreproblem, kan du ikke bryte reglene.

Tvinger sitt elskede barn til å tisse, mødre bruker alle slags triks. Og alt for å samle de kjære dråper urin.

Det viktigste er at en forelder alltid skal ha en ren og tørr gryte for hånden, uavhengig av barnets alder..

  • Legge babyen i seng uten bleier. Hvis babyen våkner tørr, bør du sette den på gryten. Prosessen kan ledsages av passende lyder. Baby urinerer raskt.
  • Slå på vannet med babyen før du bader eller bare om dagen. Støy fra vann fra springen vil bidra til å indusere refleks vannlating..
  • For spedbarn brukes følgende triks: krummer plantes eller legges på en lett oppvarmet tallerken. Varmen fra oppvasken slapper av blæren.
  • En urinpose kan brukes til å samle urin. Den er festet rundt penis med et klebrig lag. Det er forskjeller mellom urinposer for jenter og gutter.
  • I fravær av en urinpose kan du bruke den "gammeldagse" metoden. En boble under penicillin, ved hjelp av et gips, er festet til kjønnsorganene. Guttenes penis senkes ned i beholderens hals, og for jenter er den festet nærmere urinrøret. Beholderen kan stå under bleien. Denne innsamlingsmetoden brukes på barnesykehus og fødselssykehus..

I tillegg til disse tiltakene kan du massere kjønnsbenet. Det er nødvendig å massere denne delen av barnets kropp med tappebevegelser. Det er viktig å huske at når du urinerer smertefullt, kan barnet ditt utvikle en potteskrekk. I dette tilfellet må urin samles opp ved hjelp av et kateter..

Siden prosessen med å samle urin ofte blir forsinket, begynner irriterte og slitne mødre å kreve at barnet skal på toalettet. Foreldrenes skrik, gråt og hysteri forverrer bare situasjonen..

Et eldre barn som er pottetrent, ser morens reaksjon, kan bli redd for potten. Og de yngre barna slutter å tisse helt. Du bør være tålmodig.

Hvis foreldrene står overfor målet om å samle urin til analyse, bruker de alle tilgjengelige metoder, for noen ganger er det nok å holde babyen uten bleier for å samle urin.

Hei mine kjære! I dag, fra meg, Nadezhda Nikolaeva, forfatteren og skaperen av dette prosjektet, er det et helt uventet tema angående samlingen av analyser. Sikkert alle dere, som alle andre foreldre til små barn, har minst en gang møtt problemet med å ta tester.

Nei, jeg snakker ikke om hvordan babyer vanligvis er redde for å gi blod for analyse, hvordan de skriker, blir hysteriske, gråter og motstår av all sin makt. Det vil handle litt om noe annet, nemlig: hvordan få et barn til å tisse til tester? Selv om det høres litt morsomt ut, blir det ofte virkelig et helt problem! Så, kanskje det er noen hemmeligheter som mødre ikke vet om.?

Komplett kurs med støtte til mødre Første året med konsultasjon

For at resultatet av analysen skal være pålitelig, er det veldig viktig hvor nøyaktig urinen ble samlet opp for den..

Regel én: beholderen for å samle urin må være steril. For dette formålet kan du bruke både små glasskrukker og spesialbeholdere..

Disse beholderne er 100 ml plastkrukker med tett skruehett og en skala fra 20 til 100 ml. med et trinn på 20 ml. Tilstedeværelsen av en skala med et trinn på 20 ml vil bidra til å avgjøre om det er samlet inn tilstrekkelig mengde biologisk materiale for analyse. Du kan kjøpe disse glassene til urintester til en pris på 15-25 rubler på et apotek eller i store hypermarkeder, for eksempel i Auchan. Fra erfaringer fra mødre og andre forbrukere er det fortsatt bedre å vaske slike krukker før bruk, og ikke stole på høye uttalelser om deres sterilitet..

Hvis en slik beholder ikke er tilgjengelig, eller det ikke er mulig å kjøpe den, kan du bruke en hvilken som helst liten glasskrukke med tettsittende lokk, for eksempel under barnas frukt- eller grønnsakspuré. I dette tilfellet må glasset vaskes grundig og skylles med kokende vann. Jeg personlig, bare i tilfelle, for å unngå unødvendig oppstyr, ikke kast ut babymatglassene, men lagre dem)).

Så du har klargjort en beholder for å samle urin. Neste trinn er å forberede barnet selv..

Regel to: Før du går til analysen, må du vaske babyen din riktig. Du kan bare vaske den av med vann, men det anbefales fortsatt å gjøre det med en spesiell babysåpe designet spesielt for dette formålet, og deretter tørke den grundig med et håndkle. Hele denne prosedyren utføres for å unngå å komme inn i urinen av forskjellige sekreter fra de ytre kjønnsorganene, noe som kan forvride resultatet betydelig. Jeg vil advare deg med en gang - du må klare å vaske barnet med lynets hastighet (og hva ønsket du - du er nå mor, du må lære deg!), Ellers vil barnet tisse refleksivt når det blir kjønnsorganene våte.

Med et eldre barn, fra 2 år, kan du allerede begynne å forhandle for å være tålmodig og ikke beskrive deg selv, men fortsatt skynde deg!

Regel tre: for analyse må du samle nøyaktig morgendelen av urinen. De. "Fang" første gang barnet vil tisse etter å ha våknet.

Jeg tror at hver mor minst en gang hadde noe som så ut til å gjøre alt riktig, forberedte en steril krukke, vasket barnet, ventet på at han skulle tisse, men til slutt klarte vi å samle veldig lite urin. Spesielt hvis barnet sover i bleie og det generelt ikke er klart hvordan man skal samle inn denne morgendelen og hvordan man kan spore når den tisser... Selvfølgelig oppstår spørsmålet: vil laboratoriet godta et slikt beløp eller må starte på nytt? Hvor mye urin er nødvendig for analyse? Og generelt, hva slags urin skal tas for analyse?

Det viser seg at for forskjellige typer tester må du samle forskjellige mengder urin. Hvis barnelege ga en henvisning for en generell analyse, må du samle all urinen, fra begynnelsen til slutten av "prosessen". I dette tilfellet vil maksimalt 100 ml være nok, men ofte klarer barn å samle mye mindre.

Hvor mange nyanser må studeres til en ung mor får all maktens lykke!

Hvis en urinprøve i henhold til Nechiporenko er foreskrevet, vil til og med 10 ml være nok for laboratorieassistenter, det viktigste er at urin for denne typen analyser samles riktig. Så husk! For urinanalyse ifølge Nechiporenko er det nødvendig å samle bare den midterste delen av urinen! De. du må hoppe over begynnelsen av prosessen, deretter erstatte krukken og samle urinen midt i prosessen og fjerne glasset uten å vente på at barnet skal skrive ferdig. Evnen til å gjøre dette vil komme med erfaring, du må kanskje passere ikke en, og ikke to ganger...

Noen ganger må du også ta en urintest for sukker eller hormoner. I motsetning til de to foregående typene tester, vil det i dette tilfellet være nødvendig å ikke samle morgendelen av urinen, men den totale mengden urin i løpet av dagen. Men du trenger ikke å bære alt dette til laboratoriet! Etter å ha samlet all urinen til barnet i 24 timer i en beholder, må du blande den og helle den i en steril beholder eller krukke 30-50 ml. Dette beløpet vil være tilstrekkelig for analyse. Selvfølgelig må du alltid sjekke med sykepleier eller lege om hvordan du skal passere urin..

Forsøk alltid å dechiffrere informasjonen om den nødvendige analysen - hjemme kan du ganske enkelt ikke finne ut hva som står på skjemaet. Er situasjonen kjent?))

På grunn av betydelige forskjeller i strukturen til de ytre kjønnsorganene til gutter og jenter, kan teknologien for å samle urin avvike fra dem. Som du kanskje gjetter, er det mye lettere å samle urin fra en gutt enn fra en jente..

Hvis barnet fremdeles er veldig ungt, eller tvert imot allerede har vokst opp og vet hvordan det skal gå til potten, kan du være tålmodig og prøve å fange urinstrømmen i en krukke eller beholder. Og hva skal jeg gjøre hvis barnet for eksempel allerede er 2 år, men han har ennå ikke fått venner med gryten, mens han er veldig aktiv og ikke vil lyve eller sitte stille, slik at du ikke får sjansen til å se det ønskede resultatet med en krukke i hendene?

I dette tilfellet kan du bruke en spesiell steril engangspose, som du bare trenger å lime i kjønnsområdet og vente på at barnet skal tisse i den. Forresten, en slik urinoppsamlingspose kan brukes til å samle urin ikke bare fra barn i alderen 2-3 år, men til og med fra nyfødte. Riktignok trente jeg personlig ikke med urinalen i det hele tatt, kanskje du vil slå et vennskap med det....

Å samle urin fra en jente er ikke så praktisk. Hvis babyen er nyfødt eller bare noen måneder gammel, kan du legge en ren, skåldet tallerken med kokende vann under den (men slik at den ikke forårsaker ubehag for henne) og vente på at hun skal tisse. Slik samlet mødrene våre ofte urin til analyse..

Men hvordan samler man urin fra en jente på 2 år? Selvfølgelig kan du prøve å sette et fat på bunnen av potten (siden du ikke bare kan skrive i potten for å samle tester).

Eller prøv å feste en urinpose, og legg en bleie eller truse oppå babyen slik at hun ikke trekker av seg denne urinposen. Men vanligvis i en alder av 2 år klarte jeg personlig å sette datteren min i badekaret, vaske det raskt, og hun skrev allerede selv. Men på dette tidspunktet hadde vi ikke tisse om natten, fordi det var nok urin til en naturlig frigjøring..

Vi har taklet dette. Det aller siste og samtidig det vanskeligste spørsmålet gjenstår: hvordan samler man en urintest hvis barnet ikke vil skrive? Hver har sin egen tilnærming, velg den rette (bare skynd deg, til babyen begynner å bli lunefull og ikke vil skrike slik på tross av det!)

Så det er flere velprøvde folkemåter:

  1. Åpne kranen på badet, ta opp barnet i landingsposisjon og vent (med en krukke klar) når lyden av helling av vann vil virke på babyens kropp som et stimulerende middel.
  2. Du kan også prøve å helle vann fra en kopp til en annen, effekten skal være den samme som i forrige avsnitt.
  3. Du kan prøve å massere barnets underliv, fra navlen til kjønnsorganene.
  4. Hvis du trenger å samle urin fra en jente, kan du tørke kjønnsleppene med en våt bomullspinne dyppet i varmt vann..
  5. Gi barnet en drink med vann.
  6. Bare fukt beina og kjønnsorganene litt.

Og det viktigste er å være tålmodig! Å samle urin fra et barn er vanligvis langt fra første gang, så du kan ikke gjøre uten tålmodighet.

Eller kanskje du kjenner noen hemmeligheter som ikke ble nevnt i denne artikkelen? Del nyttig informasjon i kommentarene! Vel, for resten, lykke til i denne vanskelige prosessen med å samle inn tester.!

Ser deg snart. Og hver nye blogg-abonnent vil motta en gave med en samling tester for å bestemme vurderingen av dine foreldreferdigheter helt gratis) Abonner-knapp - umiddelbart etter innlegget.

Hvis du trenger å få en urinanalyse, men har frykt for å urinere offentlig eller har problemer med å tømme blæren, må du kanskje tvinge deg selv til å gjøre det på en eller annen måte. I tilfelle frykt kan noen matvarer som stimulerer vannlating og psykologisk hjelp hjelpe deg. Men under visse omstendigheter, som er ledsaget av ømhet i blæren, kan det være nødvendig med legehjelp. Så la oss ta en titt på hvordan du får deg til å tisse.

Du må sitte i en stol og bøye deg fremover slik at det blir press på magemuskelen. Det vil legge press direkte på blæren. Du kan også legge press på underlivet. Len deg fremover, legg hendene der, trykk forsiktig på en del av kroppen. Ikke berør selve blæren, ellers vil du provosere utstrømning av urin til nyrene..

Se også: Hvordan testen for asat blir gitt

Du kan også trykke på magen med fingrene på blærenivået. Du må raskt klappe fingrene på magen i området under navlen. Dette bør gjøres litt raskere enn en gang i sekundet i omtrent et halvt minutt. Om nødvendig, se etter det mest følsomme området og fortsett å klappe til du begynner å føle trang til å urinere..

Stimulere låret eller kjønnsområdet. Stryk de indre lårene eller trekk kjønnshåret for å stimulere nervene som styrer blæren.

Når du snakker om hvordan du kan tvinge deg til å tisse, bør du være spesielt oppmerksom på noe mat og drikke. La oss vurdere dem hver for seg.

Så hvordan får du deg til å tisse? Hvis legen din har bestilt en urinanalyse, bør du drikke dagen før vannet. Kanskje dette er den enkleste, mest ufarlige metoden. Før du tvinger deg til å tisse på denne måten, må du være oppmerksom på følgende faktorer:

  1. Vann vil ikke skade kroppen, fordi det bare fjerner overflødig væske gjennom nyrene. Hvis du er usikker på hvordan du kan tvinge deg til å tisse, drikk først et par glass vann før du besøker klinikken..
  2. Hvis du har hjertesvikt eller andre tilstander som forårsaker hevelse, bør du begrense væskeinntaket. Du bør også redusere vanninntaket hvis du har kronisk nyresykdom eller er i hemodialyse..

Vi fortsetter å se på hvordan vi kan tvinge oss til å tisse for analyse. Enkelte frukter har vanndrivende egenskaper. Et vanndrivende middel er et stoff som fremmer urinproduksjonen og fører til den hyppigste vannlating. Det er mange frukter som er naturlige diuretika. Derfor, hvis du lurer på hvordan du kan tvinge et barn eller deg selv til å tisse, bør du spise følgende frukt før du tar tester:

  1. Sitrusfrukter hjelper urinstrømmen. Hvis de konsumeres regelmessig, senker disse produktene også blodtrykket, og forhindrer infeksjon i å komme inn i organene knyttet til urinveiene..
  2. Vannmeloner. Etter å ha spist et par skiver saftig og søt vannmelon, vil du sannsynligvis tisse snart..
  3. Noen matvarer som er fruktbaserte, for eksempel tranebærjuice eller eplecidereddik. På forsiden av testen, drikk et glass juice eller spis en salat kledd med eplecidereddik.

Hvordan få et barn eller deg selv til å tisse for analyse? Visse urter hjelper også urinstrømmen. De kan drikkes som et naturlig vanndrivende middel. Disse inkluderer:

  1. Antioksidanter som finnes i persille forbedrer menneskelig urinutskillelse.
  2. Koriander har en vanndrivende effekt, og reduserer også blodtrykket, normaliserer fordøyelsen hos mennesker.
  3. Hvitløk har mange helsemessige fordeler. Det øker immuniteten og kan også tjene som et naturlig vanndrivende middel.
  4. Ingefær vil bidra til å forhindre væskeoppbygging i menneskekroppen. Hvis du vil stimulere vannlating, bruk ingefær som krydder, og legg det til forskjellige retter.

Merk: Hvis du leter etter svar på spørsmålet om hvordan du kan lage en baby tiss, er det bedre å bruke massasjemetodene beskrevet ovenfor til disse formålene. Grønnsaker kan konsumeres av voksne og eldre barn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri inneholder en stor mengde væske, noe som er nødvendig for vannlating.
  • Gulrøtter er en god lett matbit og er vanndrivende. For å unngå urinproblemer, spis en rå gulrot eller en krukke med gulrotpuré til mat før du tester..
  • Kål, som de nevnte agurkene, inneholder mye væske som fremmer vannlating..

Hvordan få et barn til å tisse i en krukke? Du kan gi ham svak te å drikke. Voksne kan bruke kaffe til disse formålene..

Faktum er at disse drikkene er vanndrivende. Så drikk en liten kopp svart eller grønn te eller svart kaffe like før testene. Men det er nødvendig å observere moderering, det vil si å ikke konsumere for mye koffein, spesielt før det kommende legebesøket. En stor dose av dette stoffet kan provosere en midlertidig økning i blodtrykket hos en person, noe som vil påvirke målingene av trykkmåleren på kontoret til en spesialist.

Hvordan tvinge deg til å tisse hvis du ikke har lyst på grunn av forstoppelse?

Hvis du lider av forstoppelse, kan dette legge press direkte på blæren så vel som på urinrøret, og hindrer deg i å urinere. Legg til mat med mye fiber i kostholdet ditt. Du må også trene mer. Men hvis problemet vedvarer, så kontakt lege.

Prøv å ikke holde trangen til å få avføring, noe som bare kan forverre forstoppelse..

Og hvordan få en gutt eller jente til å tisse på tester hvis barnet bare er redd for å gjøre det på et offentlig sted?

Først av alt må du øve progressiv muskelavslapping. Mange barn har problemer med å urinere offentlig. Hvis du også har frykt for vannlating på klinikken, vil avslapning hjelpe. Prøv å roe deg ned før du tisser på et offentlig toalett.

Finn en måte å hjelpe deg eller barnet ditt med å komme vekk fra de obsessive tankene om å tisse. Dermed kan kroppen din enkelt utføre sin naturlige funksjon. Dette vil hjelpe teknikken til progressiv muskelavslapping..

Slapp av de forskjellige muskelgruppene en om gangen. Du bør starte med å slappe av nakken, skuldrene, så må du gå videre til musklene i armene, lårene, kofferten. Gå gradvis ned og når leggen og føttene. Prøv å fokusere på følelsene i musklene, mens du glemmer at du for øyeblikket skal bruke et offentlig toalett. Ved å slappe av musklene, eliminere alle urovekkende tanker fra hodet, kan du lett tisse i klinikken.

Finn en måte å distrahere barnet ditt fra ulike urovekkende resonnementer. Prøv å holde ditt eget sinn eller babyens hode opptatt med noe annet uten å måtte bekymre deg for vannlating. Dermed vil du i stor grad legge til rette for hele prosessen. Ta en pause fra å tenke på å bruke et offentlig toalett.

Hvis du har en smarttelefon med deg, kan du lese nyhetene, la barnet ditt se tegneserier, høre på musikk. På denne måten kan du enkelt distrahere eller distrahere barnet ditt..

Prøv å tenke på noe annet. Tenk deg en slags sportskonkurranse i tankene dine, prøv å huske din favorittmusikale melodi, et dikt. Du kan også forestille deg et vakkert landskap, huske et beroligende bilde, for eksempel det indre av et barnesoverom. Du kan også nynne favorittsangen din i tankene dine. Kort sagt, alt vil gjøre som vil hjelpe deg å distrahere deg selv og ikke tenke på behovet for å bruke et offentlig toalett..

Å holde pusten øker mengden karbondioksid i blodet ditt, og reduserer dermed det totale stresset.

For å gjøre dette, pust ut 75% av luften, og hold deretter pusten. Du må holde den i 45 sekunder. Gjenta denne prosessen 3-5 ganger for å se om det hjelper..

Hvis behovet for å bruke et offentlig toalett gir deg angst veldig ofte, og også fører til ulike slags ulemper på jobben, andre steder, kan du søke profesjonell hjelp fra en psykoterapeut.

Frykten for å gjøre avføring på offentlige toaletter har blitt lykkes med medisiner, atferdsterapi og hypnoterapi. En psykoterapeut bør studere saken din, og deretter, basert på tilstanden, sykehistorien, vil han velge den mest passende behandlingsmetoden.

For å gjøre dette kan du gå til en hvilken som helst betalt klinikk eller se etter et gratis eller billigere psykologisk hjelpesenter i ditt område. Hvis du studerer ved en stor utdanningsinstitusjon, er det verdt å huske på at slike sentre ofte jobber med slike sentre..

Hvis du ikke klarer å tisse i det offentlige toalettet for testing, bør du oppsøke legehjelp. Spesialisten bør plassere et kateter for å fjerne overflødig væske fra blæren. Deretter må du bestå tester som vil hjelpe deg med å finne hovedårsaken til vanskeligheten, og selvfølgelig bestemme behandlingsforløpet.

Når jeg går på lekeplassen med barnet mitt, hører jeg ofte heftige diskusjoner med mødre, der de deler metodene sine for å samle inn analyser.

Ganske et presserende tema. Ved fødselen av en baby overvåker ansvarlige foreldre helsen hans.

Månedlige planlagte besøk til barnelege ledsages, i noen tilfeller, av henvisninger til urin- og blodprøver.

Alt er klart med blod. Og slik får du et barn til å tisse for tester og samtidig overholde alle reglene for å samle urin?

Tross alt, hvis du samler inn analysen feil, er alt forgjeves, må du starte på nytt.

En slik analyse er en av de enkleste måtene å diagnostisere forskjellige patologier. Det er av indikatorene for urin at tilstedeværelsen av sykdommen kan bestemmes selv før symptomene begynner..

Urin er væsken som utskilles av nyrene i løpet av livet. Den gir informasjon om tilstanden til nyrene og kroppen som helhet, er i stand til å vise tilstedeværelsen av en latent betennelsesprosess, utbruddet av en hvilken som helst sykdom.

Basert på analyseresultatene kan man bedømme effektiviteten av den valgte behandlingen. Betydningen av denne analysen for barn er ubestridelig ikke bare i løpet av behandlingen, men også for forebyggende formål..

Et lite barn kan ikke si at noe gjør ham vondt. Men analysen er i stand til å gjenkjenne problemet i tide..

Å oppdra et barn sunt fra de første dagene i livet, for å hjelpe ham med å styrke immunforsvaret og ikke blindt følge alle anbefalingene fra leger, se internettkurset Sunt barn: et verksted for mamma >>>

Ingen spesiell forberedelse er nødvendig for testen. Barnet må følge den vanlige livsstilen og ernæringen.

Det er nødvendig å samle morgenurin, med unntak av analysen for sukker og ifølge Nechiporenko. Følg disse retningslinjene for å få det mest nøyaktige resultatet:

  1. Bare sterile beholdere brukes;
  • Glasskrukken må ha et lokk og må steriliseres;
  • Du kan kjøpe en spesiell plastbeholder med et volum på 100 ml. På veggen er det en skala som du kan bestemme mengden av samlet urin..
  1. Sørg for å vaske babyen din. Dette må gjøres raskt, da vann kan provosere vannlating og barnet begynner å skrive. Les forresten den nåværende artikkelen Hvordan vaske en nyfødt jente og gutt >>>;
  2. Tørk huden;
  3. Bruk alle triksene som er oppfunnet (de vil bli diskutert nedenfor), og få barnet til å tisse;
  4. Etter å ha tatt analysen og mottatt den i laboratoriet, bør det ikke gå mer enn to (tre) timer.

I dag kan du bruke en urinpose.

  • Det er en steril polyetylenpose med selvklebende bakside som fester den på huden;
  • En krukke helles fra urinposen;
  • Det er lettere med gutter, urinposen er festet til penis og testikler;
  • Det er vanskeligere med jenter. Det er viktig å sikre den riktig, spesielt fra bunnen, slik at innholdet ikke lekker ut. Se også artikkelen Hvordan samle urin fra en jente? >>>

"Hvilket volum trenger vi?" - foreldre stiller ofte spørsmålet, siden hver dråpe er gitt med slike vanskeligheter.

Hvor mye frustrasjon er forårsaket av saken da jeg forberedte meg, gjorde alt riktig, og det innsamlede volumet er veldig lite. Og hvis et barn sover i bleie, er det vanskelig å forstå hva slags urin som er om morgenen..

Ulike typer tester krever forskjellige mengder urin.

  1. En generell analyse innebærer innsamling av all urin. Du kan fokusere på et volum på opptil 20 ml. eller slik at urinenivået er 1 cm fra bunnen av beholderen;
  2. For analysen ifølge Nechiporenko er 10 ml nok, bare den midterste delen av urinen er nødvendig: den første delen hoppes over, den midterste delen samles, den siste hoppes over igjen;
  3. For sukkeranalyse samles urin utover dagen. For å gjøre dette må du ha en steril glassbeholder med lokk som samler all urin..

Deretter blandes den og støpes i en spesiallaget beholder. 50 ml er nok til laboratoriet.

Vanskeligheter med å samle inn analyser er forårsaket av to hovedfaktorer: babyens alder og kjønn. Det er tydelig at det er mye lettere å samle urin fra en gutt..

La oss starte helt fra begynnelsen. Hvordan få et lite barn til å tisse. Å sette en nyfødt på potten vil ikke fungere, det er også vanskelig å gjette når han vil tisse.

Siden det er behov for urin om morgenen, er det noen retningslinjer:

  • En krukke eller beholder må tilberedes på forhånd;
  • Etter å ha vekket barnet, løsner du bleien. Han vil føle seg kul, kan umiddelbart tisse;
  • Slå på vannet, hvis murring vil provosere lysten til å tisse;
  • Gjør en lett magemassasje ovenfra til kjønnsorganene;
  • Hos en jente vil et stykke bomullsull dyppet i vann og plassert mellom bena, bidra til å stimulere vannlating.
  • En flat plate brukes til å samle urin og må steriliseres. Den må plasseres under babyen, men slik at den ikke forårsaker ulempe;
  • Det er lettere å fange strålen i en nyfødt gutt;
  • Begynn å mate babyen, ofte tisser babyer i det øyeblikket de suger.

Viktig! Det er uakseptabelt å presse ut bleien eller bleien for å samle analysen. I en bleie går urin gjennom spesielle sorbenter. Bleiersterilitet kan ikke sikres!

Når alderen endres, endres måten urin samles på:

  1. Hvordan få et barn til å tisse 1 år? Med gutter er det lettere, han vil trygt gjøre jobben sin umiddelbart i containeren;
  2. Hvordan få et barn til å tisse i en krukke? Du kan distrahere ham, interessere ham i noe annet;
  3. Unntaket er de barna som prosessen med å tisse i en krukke er en innovasjon og til og med interessant. Prøv det, kanskje er barnet ditt akkurat slik.
  • Det er vanskeligere med en jente. Du må kanskje ty til hjelp: du vil ta babyen i armene i sittende stilling og kommunisere med henne, og noen vil holde en beholder for å samle urin;
  • Hvis det ikke er noen som kan hjelpe, sett beholderen på en horisontal overflate og hold babyen over den til hun tisse.

Spørsmålet er enklere med et eldre barn. Det er flere måter å få et barn til å tisse 2 år.

  1. Hvis barnet er pottetrenet, kan det sitte ute en viss tid - dette er din frelse (hvis du bare tenker på det, kan du lese artikkelen Hvordan potte trene babyen din? >>>);
  2. Bare husk om steriliteten til beholderen. Gryten må vaskes grundig og skylles med kokende vann;
  3. Hvis plastgryten er laget av kvalitetsmateriale, vil det ikke skje noe med den;
  4. Hvis du tviler på kvaliteten på å sterilisere gryten, anbefales det å ta en glassbeholder i form av gryten, sterilisere den og plassere den på bunnen.
  5. Nå må du være tålmodig. Noen barn sitter stille på potten og leker med leker;
  6. Andre er fidgets. Du må distrahere babyen, lese, vise bilder, fylle opp et nytt leketøy. Mens han studerer det, vil arbeidet være gjort;
  7. Du kan gi babyen en drink med vann eller kompott. Du må være kreativ for å holde babyen på potten for å få ønsket resultat;
  8. Du kan bruke badet. Etter vask om morgenen, la babyen være på badet, klargjøre den nødvendige beholderen og fylle på leker. Slå på vannet og lek med babyen din;
  9. Det anbefales at noen hjelper til med å holde urinopsamlingsbeholderen;
  10. I denne alderen tisser barnet praktisk talt ikke om natten, så morgendelen skal være ganske nok.

Som regel går alt veldig raskt på badet.

Del i kommentarene hvilke teknikker og triks du brukte for å raskt samle analyser?

Hvis du trenger å ta en urintest eller ikke har tisset i timevis og vil gjøre det, er det flere måter å tvinge deg til å tisse. Disse metodene inkluderer forbruk av visse matvarer og drikkevarer, noen enkle handlinger og til og med profesjonelle medisinske beslutninger. Fortsett å lese for å finne ut mer.

Se også: Skjema 302n hvilke tester som er nødvendige

Drikk mye vann. Å øke mengden væske du drikker, kan få deg til å tisse. Nyrene dine må filtrere mindre hvis du drikker rent vann, så vannet vil fylle blæren raskt, men ikke umiddelbart..

  • Prøv å drikke 2 liter vann om dagen for å regulere mengden urin.
  • Hvis du trenger å raskt stimulere vannlating, drikk flere glass vann om gangen. Ikke glem at du trenger litt tid før denne metoden fungerer. Vann må passere gjennom magen, nyrene og urinlederne før det når blæren.

Drikk tranebær eller annen fruktjuice. Tranebærjuice er et godt valg hvis urinproblemene har pågått i en dag eller så. Det avgifter kroppen din og kan fjerne urenheter i urinveiene som hindrer urinstrømmen.

  • Hvis du synes det er vanskelig å drikke ufortynnet tranebærjuice, kan du drikke en blanding av flere juice (tranebær-eple og så videre). Du kan også blande tranebærjuice med koffeinholdig brusvann for å fungere som et vanndrivende middel..
  • Sitronsaft er en annen fruktjuice som hjelper til med å stimulere urinproduksjonen og samtidig renser urinveiene.

Ta en kopp kaffe. Koffeinholdige drikker som kaffe, te eller brus er naturlige vanndrivende midler, noe som betyr at de får kroppen til å frigjøre mer væske enn du drikker. Hvis du trenger å tisse raskt, kan en kopp kaffe være en rask, om enn midlertidig løsning..

  • Alkohol er en annen type vanndrivende middel og vil også føre til at nyrene produserer mer urin, så et glass vin eller en ølkanne får deg til å tisse raskt nok..
  • Husk imidlertid at både koffein og alkohol kan irritere blæren, så hvis du overdriver det, kan du forårsake hevelse som gjør vannlating enda mer problematisk. Én drink er nok.

Spis et naturlig vanndrivende middel. Det er flere naturlige frukter og grønnsaker som naturlig øker urinstrømmen. Hvis du trenger å forbedre urinstrømmen etter noen timers oppbevaring, kan disse produktene hjelpe..

  • Naturlige diuretika inkluderer: tyttebær, selleri, persille, asparges, artisjokk, melon, vannkress, eplecidereddike, rødbeter, kål, agurk, gulrøtter og løk..

Ta et urte vanndrivende middel. Noen planter øker naturlig urinstrømmen. Disse plantene kan brukes som te, men det er best å bruke dem i små mengder for å unngå dehydrering..

  • Urte diuretika inkluderer kamille, mais silke, sellerifrø, bærbær, ingefær og einer.

Plasser en varmepute på underlivet. Varmekilden skal presses og holdes mellom navlen og bekkenbenet. Hold den der i noen minutter eller til du føler trang..

  • Varme slapper av muskler, og musklene i magen og blæren er ikke noe unntak. Når du plasserer en varmekilde på dette området, plasserer du den nøyaktig over blæren slik at varmen kan overføres til blæremuskulaturen og slapper av dem ganske sterkt..
  • Hvis du ikke har varmepute, kan du prøve et oppvarmet teppe.

Ta et varmt vannbad. Dette har samme effekt som varmeputen, men fordelen med å sitte i et varmt bad er at varmen lar hele kroppen slappe av. Dermed slapper alle musklene knyttet til blæren av på samme måte som selve blæren..

  • Du kan sitte i karet til vannet avkjøles til romtemperatur. Etter det vil vannet slutte å slappe av blæren..

Annonsene dine settes inn her innen

Gå til administrasjonssiden for programtillegget for å lime inn annonsekoden ELLER

Undertrykk denne annonseplassen.

Masser nedre mage. Bruk fingrene til å massere forsiktig området mellom navlen og bekkenbeinet. Trykk hardt nok til å nå og stimulere blæren.

  • Gni dette området lett med fingertuppene ved hjelp av sirkulære bevegelser.
  • Denne kan være enda mer effektiv hvis den gjøres i badekaret..

Hør lyden av rennende vann. Denne teknikken er veldig enkel, men effektiv, med mindre blæren er veldig hovent. Bare slå på badekranen og hør på vannets murring i noen sekunder.

  • Endre vannhastigheten om nødvendig. Raskflytende vann kan stimulere noen, mens dryppende vann kan få andre til å tisse.
  • Å ha tilgang til en fontene kan hjelpe deg enda mer, ettersom lyden av vann som strømmer i annet vann stimulerer blæren enda mer enn lyden av vann som renner ned i vasken..
  • Hvis du ikke har tilgang til fontenen, men ønsker å oppnå den samme effekten, kan du lytte til lydopptaket av fossen i noen minutter.

Bytt klær til løse klær. Mens du tror at trange bukser vil presse blæren hardere og få deg til å tisse, kan du bare skape nye problemer. Dette trykket kan forårsake hevelse i blæren, som igjen kan forårsake urinproblemer..

Gå en tur. Trening kan stimulere strømmen av urin. Overdreven aktivitet kan føre til at du svetter voldsomt, noe som får deg til å skylle ut det meste av væsken, noe som gjør det vanskeligere å tisse. Enkle øvelser kan fremdeles hjelpe..

Sitt i et kjølerom. For mange øker lave temperaturer trangfrekvens og volum. Hvis du bruker noen minutter i et kjølig rom, vil du raskt stimulere blæren..

  • I den kalde årstiden er det nok å sitte i bilen i 10 minutter for å indusere trangen. Finn et rom med god klimaanlegg i varmere måneder.

Se legen din for en diagnose. Hvis urinproblemene varer i flere dager eller uker, bør du oppsøke legen din. Det er flere mulige komplikasjoner som kan forårsake urinretensjon, og hvis du vil fikse alle problemene dine på en gang, er det verdt å bli kvitt rotårsaken..

  • Vanlige årsaker til urinproblemer inkluderer:
    • Godartet prostatahyperplasi, også kjent som forstørret prostata
    • Prostatitt eller betennelse og infeksjon i prostata
    • Urinveisinfeksjon
    • Bivirkninger av medisiner
    • Restriktiv blæresyndrom
    • Nevrologiske problemer

Behandle infeksjonen med antibiotika. Hvis legen din tester for bakterier og resultatet er positivt, kan han eller hun foreskrive deg et antibiotikakurs for å kvitte deg med urinveisinfeksjonen..

  • Andre symptomer som ofte følger med en urinveisinfeksjon er smertefull vannlating, uklar urin eller plutselig trang til å urinere.
  • De første testene brukes vanligvis til å sjekke for urinveisinfeksjon, så en laboratorietekniker vil sjekke urinen din for hvite blodlegemer, blodplater eller bakterier..
  • En annen vanlig test for å oppdage infeksjon er urinkultur. Urinprøven din vil bli brukt til å dyrke bakterier i laboratoriet, slik at bakteriene blir oppdaget og legen din kan foreskrive en effektiv behandling for deg..
  • Hvis det er en abnormitet som forårsaker infeksjonen, kan legen din ta bilder av urinveiene eller bruke et mikroskop for å undersøke vevet nærmere..

Hvis du er en mann, kan du lære mer om behandling av prostata. For eldre menn er en forstørret prostata den vanligste og mest sannsynlige årsaken til urinretensjon..

  • Legen din kan forskrive medisiner som krymper prostata. Disse stoffene kalles 5-alfa-reduktasehemmere og inkluderer finasterid og dutasterid.
  • I vanskelige situasjoner kan det hende du trenger en prostatektomi eller kirurgisk fjerning av forstørret prostata. Dette er imidlertid oftest siste utvei..

Lær om alfa reseptblokkere. Disse stoffene slapper av musklene i blærehalsen og forbedrer urinstrømmen..

  • Alfa-reseptorblokkere brukes ofte til problemer med forstørret prostata, men de kan også behandle akutt betennelse som ikke er relatert til prostata.
  • Populære eksempler på alfa-reseptorblokkere er terazosin, tamsulosin, doxazosin og alfuzosin.

Snakk med legen din om et vanndrivende middel. Disse medisinene brukes vanligvis til å behandle sirkulasjonsproblemer i stedet for blæren, men de øker urinstrømmen.

  • Det er tre hovedtyper av diuretika.
    • Tiaziddiuretika brukes ofte til å behandle høyt blodtrykk ettersom de utvider blodårene, og begrenser væskemengden i kroppen.
    • Loop diuretika er mer fordelaktige for urinfrekvensen ettersom de tvinger nyrene til å produsere mer urin, og derved fjerner vann og salt fra kroppen din.
    • Kaliumholdige diuretika er også nyttige for å øke vannlating, da de ikke påvirker blodtrykket, men hjelper kroppen din å skylle ut overflødig væske. De beholder også kalium.

En generell klinisk urinprøve foreskrives av en lege for en objektiv vurdering av helsen din, både som en del av den første diagnosen (uavhengig av den påståtte diagnosen) og for profylaktiske formål som en del av den kliniske undersøkelsen av barn og voksen befolkning.

Før levering er det uønsket å spise mat som har en lys farge - grønnsaker og frukt som kan endre fargen på urinen: rødbeter, gulrøtter, blåbær, sitrusfrukter, krydret og salt mat. Det er også uønsket å bruke medisiner (vitaminer, febernedsettende, smertestillende midler), ikke ta diuretika og mineralvann (surhet kan endres). Før kvelden og rett før levering av urin for en generell analyse, bør intens anstrengelse unngås, da dette kan føre til at proteinet ser ut i urinen.

For å unngå urinforurensning med forskjellige ytre urenheter, før analysen samles inn, bør det utføres et grundig hygienetoalett av de ytre kjønnsorganene, skyll dem i dusjen med såpe, slik at ingen utslipp fra dem kommer ut i urinen. Kvinner anbefales ikke å ta urinprøve under menstruasjonen. Unnlatelse av å overholde denne regelen kan forvride resultatet, og avsløre en betydelig økning i antall leukocytter, slim og bakterier i urinen.

Når man urinerer, må menn helt trekke tilbake hudfolden og frigjøre den ytre åpningen av urinrøret. Kvinner for å spre kjønnsleppene.

Etter cystoskopi (undersøkelse av blæren ved hjelp av et spesielt verktøy - et cystoskop), kan en generell urinprøve tas tidligst 5-7 dager.

Urin for forskning bør bare samles fra morgendelen (på tom mage, umiddelbart etter søvn), den såkalte "morgen" -urinen, som akkumuleres i blæren om natten. Det er tillatt å bruke urin som er samlet opp tidligst 2-3 timer etter den siste (helst morgen) vannlating.

Inntil nå har ikke legene enighet om riktig samling av en generell urintest - å samle all urin eller bare samle den midterste delen av urinen.

Mange laboratorier indikerer at for en generell analyse samles den gjennomsnittlige delen av urin i henhold til følgende skjema:

  • begynn å tisse ned på toalettet;
  • etter 2-3 sekunder, erstatt beholderen for å samle analysen;
  • etter å ha fylt beholderen med 2/3 eller 3/4 av volumet, fortsett å tisse på toalettet.

De samme reglene er nedfelt i informasjonsbrev nr. 5 av 22. februar 2005 "Notat til pasienter om reglene for forberedelse for levering av urin- og avføringstester" og brevet fra Russlands helsedepartementet datert 29. august 2013 N 14-2 / ​​10 / 2-6432.

Et annet synspunkt koker ned til det faktum at det for en generell urinanalyse er nødvendig å ikke samle den gjennomsnittlige delen av urinen, men hele morgendelen. Derfor kalles analysen "Generell (klinisk) urinanalyse". Deretter må all samlet urin blandes, og en del av den (ca. 50-100 ml) helles i en steril beholder, som kan kjøpes på ethvert apotek og leveres til laboratoriet..

Slike regler er nedfelt i GOST R 53079.4-2008. Den nasjonale standarden i Russland. Kliniske laboratorieteknologier ":" Når du tar morgenurin for generell analyse, samler du hele porsjonen morgenurin (helst den forrige vannlating var senest to om morgenen) i en godt vasket, ren, tørr tallerken med fri vannlating. Det anbefales å bruke et kar med en bred hals og et lokk. Hvis det er mulig, er det nødvendig å samle urinen direkte i karet der den skal leveres til laboratoriet. Du kan ikke ta urin fra et kar, en and eller en gryte, siden selv etter skylling av disse karene kan det være et bunnfall av fosfater som kan bidra til nedbryting av fersk urin. Hvis ikke all den oppsamlede urinen leveres til laboratoriet, er det nødvendig med grundig risting før du drenerer en del av den, slik at sedimentet som inneholder formede elementer og krystaller ikke går tapt ".

Hvorfor er det så viktig å samle all morgenurinen? Urin dannes i nyrene, lagres i blæren og skilles ut gjennom urinrøret. Den første delen av urinen kan vise tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i nedre urinveier - urinrøret (urinrøret) - hvis den inneholder leukocytter og / eller røde blodlegemer. Den andre (midtre delen av urinen) kan avdekke abnormiteter i øvre urinveier (nyrer, urinleder). Den tredje delen av urinen kan vise blærens tilstand.

Ved avvik fra normen i den generelle urinanalysen, kan legen foreskrive en ny urintest eller foreskrive flere typer urinprøver. Så når et protein blir oppdaget, kan det foreskrives en analyse som å bestemme mengden protein i daglig urin. Og i tilfelle avvik fra normen i erytrocytter, leukocytter og / eller sylindere, foreskrives en ekstra urintest ifølge Nechiporenko.

Den innsamlede urinen må transporteres til laboratoriet så snart som mulig. Langvarig lagring av urin ved romtemperatur fører til en endring i fysiske egenskaper, celledestruksjon og bakterievekst. Urin samlet for generell analyse kan ikke lagres mer enn 1,5 - 2,0 timer i kjøleskapet. Den mest akseptable måten å bevare urin på er kjøling (du kan oppbevare den i kjøleskapet, men ikke fryse den). Under avkjøling ødelegges ikke de formede elementene, men det er mulig å påvirke resultatene for å bestemme den relative tettheten.

For mange mødre blir innsamling av babyurin til analyse noen ganger til ekte pine. Selv om det ser ut til at det er verdt å la et barn tisse i en gryte eller en spesiell pose? Det er faktisk ikke så lett som det virker ved første øyekast. Barnet føler at det blir tvunget, og nekter blankt å dele det mest dyrebare.

Spesielle enheter for å samle urin i form av urinsamlere kommer mødre til hjelp. Men er de virkelig så praktiske, og hvilke andre triks bruker erfarne mødre for å samle analysen riktig og i tide??

Tidlig på morgenen må du ha tid til å gjøre deg klar, og viktigst av alt, samle urin fra barnet for tester. Men barn har som regel ikke hastverk med å skrive "på bestilling". Og så begynner moren å bli nervøs, for tiden renner ut, og babyen, som ser på moren, er enda mer tapt. For at alt skal ordne seg og ingen bekymrer seg, vil vi vurdere de mest populære måtene å hjelpe babyen med å tisse raskt for analyse og hvilke feil som bør unngås i dette tilfellet.

Metoder for å samle babyurin

  • Den enkleste og mest populære måten å samle urin fra babyer er å bruke en urinsamler. De selges på ethvert apotek, festet på en klebrig basis til barnets kropp. Det er nok å feste den forsiktig til smårollingen, for pålitelighet, legg på en bleie på toppen. Så babyen vil definitivt ikke skrelle den av, og vil ikke bli distrahert av den..
  • Mange avanserte mødre gjør det lettere ved å legge en vanlig plastpose på babyen. Det er nok å lage spalter til beina og kle seg som en vanlig bleie. Det er sant at denne metoden ikke passer for alle. Fordi ikke alle barn tåler et så "raslende" objekt på seg selv. Og påliteligheten til analysen av urin samlet på denne måten er ikke alltid pålitelig. Fordi det ikke er mulig å desinfisere en plastpose.
  • Hvis urin skal samles fra et nyfødt, vil metoden som våre mødre har brukt med suksess gjøre. Det er nok å desinfisere flat tallerken. For å gjøre dette er det godt å vaske den og skyll den med kokende vann flere ganger. Vent deretter til det er avkjølt, og sett det inn under babyen, og vent til han tisse.
Se også: Hvordan HIV-tester tas

Men leger anbefaler på det sterkeste ikke å sette et barn på en gryte for å tømme urinen derfra for analyse. Siden det akkumuleres et ganske stort antall mikrober. I dette tilfellet, selv om du skyller gryten med såpe godt, vil dette fortsatt ikke være nok. Derfor, hvis barnet er gammelt nok, er det bedre å umiddelbart prøve å tisse i en beholder eller krukke for tester..

For å hjelpe barnet ditt å tisse raskere for analyse, er det flere måter:

  1. Overstrømmende vann. Som du vet stimulerer lyden av overfylt vann trangen til å urinere. Det er nok å ta to kopper, og være ved siden av barnet og helle vann fra en beholder til en annen. På samme tid, hvis den vanlige transfusjonen ikke hjelper, kan du prøve å dryppe noen dråper på babyens mage.
  2. Gi barnet ditt rikelig med drikke og vann dagen før. En full blære må tømmes på en eller annen måte, og barnet vil oftere gå i potten.
  3. Få en massasje. For å få babyen til å tisse raskere, prøv å massere området fra navlen og nedover..

For ikke å måtte plage barnet igjen og ta analysen flere ganger, er det viktig å observere flere nyanser når man samler og lagrer urin, noe leger ikke alltid gir beskjed om og advarer foreldre om.

Hovedreglene for å passere urinanalyse:

  1. Steril testkrukke. For at testresultatet skal være pålitelig, er det veldig viktig at beholderen som urinen skal samles i er helt ren og desinfisert. Derfor er det best å bruke spesielle testkrukker som selges på apoteket. Etter å ha kjøpt dem, trenger du ikke å bekymre deg for resultatets renhet og igjen koke og desinfisere beholdere.
  2. Å vaske barnet før testen. Denne tilstanden er obligatorisk for både voksne og barn. For at resultatene av analysen skal være pålitelige, er det nødvendig å skylle barnet godt om kvelden eller om morgenen umiddelbart før analysen samles inn. Det er viktig å bruke babyprodukter til bading av babyer med nøytral pH..
  3. Ikke samle urin på forhånd. Alle mødre bør vite at effektiviteten av analysen direkte avhenger av friskheten til det innsamlede materialet. Derfor, slik at urinen ikke har tid til å endre egenskapene, må du samle den umiddelbart før du går til klinikken eller til et privat medisinsk senter. Urin kan lagres i omtrent 2 timer. Etter denne tiden begynner bakterier å akkumulere seg i den, og et overskyet sediment dukker opp..
  4. Riktig lagring. For å forhindre at urin reagerer med oksygen, bør den lukkes tett med et lokk umiddelbart etter levering. Under påvirkning av dagslys endrer det også egenskapene. Derfor er det bedre å umiddelbart pakke glasset med analyser i en ugjennomsiktig plastpose. Det er viktig å overvåke temperaturen, spesielt om vinteren, urinen skal ikke fryse. Ideelt sett bør den holdes ved romtemperatur..

Dermed, hvis du observerer alle nyansene og bruker noen hemmeligheter, er det ganske enkelt å samle urin fra et barn for analyse. Ved å bruke enkle teknikker og spesielle enheter i form av en urinsamler, trenger du ikke å gi babyen unødvendig ubehag. Tross alt er det så viktig å holde barnet rolig og i godt humør, spesielt hvis det fortsatt er besøk hos legen etter testene..

For alle grunnleggende detaljer om hvordan du korrekt samler inn en urintest fra et barn, se videoen

Folk skriver overalt. I noen tilfeller bare for moro skyld, men det er situasjoner der det ganske enkelt kan være nødvendig. I dag skal vi snakke om hvordan man pisser i en krukke riktig. Tro meg, du må være i stand til å gjøre dette, og alle skal vite hvordan man tisse i en krukke. Vi er bare sikre på at du har gjort dette før. Alle gjorde det. Noen er forvirret av denne oppgaven. Og vi vil hjelpe deg med å gjøre livet ditt enklere og enkelt takle enhver oppgave, til og med pisse i banken, du vil være som en ekte profesjonell.

Livet kan tvinge deg til å tisse på en liten måte i helt andre situasjoner. I noen tilfeller kan du være i en slik posisjon at det rett og slett ikke er noe annet å pisse, og bortsett fra en boks, ble det ikke funnet noe annet passende. For eksempel er du i en trafikkork.

Har du noen gang hatt en urinprøve? Selvfølgelig gjorde vi det. Svar nå, hvor skrev du? Selvfølgelig i en krukke.

Nå forstår du at det å være i stand til å pisse i en krukke i noen tilfeller er en nødvendighet for å kurere sykdommen. Men vi ønsker at du alltid skal være sunn.

La oss nå gå direkte til hoveddelen av samtalen vår. Vi vil føre samtalen i det vanlige som vi trenger å skrive i en krukke for testing, vi vil også gi noen tips slik at urintesten blir så nøyaktig som mulig i fremtiden. Umiddelbart bemerker vi at teknikken for å skrive i en krukke for menn og kvinner er forskjellig..

Velg krukke av best størrelse. Ikke for lite og ikke for stort. For analyser trengs bare en glasskrukke, glass reagerer ikke. Skyll glasset grundig med varmt vann.

Det er ikke vanskelig for en mann å pisse i en krukke. Alt er enkelt her. Men det er best å gjøre dette på toalettet over toalettet. Du vet aldri hva. Det er slett ikke nødvendig å fylle glasset helt, for analyser trenger du ikke mye i det hele tatt.

Alle vet at du trenger å skrive til banken om morgenen. Før du begynner å tisse i krukken, skyll først litt inn på toalettet. Dette er viktig for å få riktig analyse. Hos menn passerer sæd og urin gjennom samme kanal. Ulike bakterier og proteiner kan akkumuleres i denne kanalen om natten, og hvis du umiddelbart begynner å tisse i krukken, vil noen indikatorer bli betydelig overvurdert. Det kan også skje hvis du ikke vasker fitta dagen før. Derfor, før du pisser i en krukke for tester, må du vaske fitta også.

  • Gå på toalettet og komme så nær toalettet som mulig.
  • Senk buksene og underbuksene på forhånd slik at ingenting kommer i veien for deg. Det fungerer ikke å holde strikken fra trusa med hånden din, hånden holder glasset. Og hvis du ikke senker trusa helt, så kan strikken presse urinrøret, noe som vil komplisere skrivingen din..
  • Hold glasset i venstre hånd, og rett penis med høyre hånd, slik at urinen følger ønsket bane.
  • Fyll glasset med den nødvendige mengden urin, og resten kan fortsette å skylles ned på toalettet.
  • Lukk deretter glasset tett med et lokk eller noe annet..

Nå er det de vakre damene som kommer. Det vil være mye vanskeligere for deg å gjøre dette. Også en hemmelighet for menn vil nå bli avslørt, som de sannsynligvis ikke en gang visste om..

Ovennevnte tips for å få de riktige testene gjelder også for jenter. Selvfølgelig er alt ordnet litt annerledes for dem, og de har et eget hull for å skrive. Det er ganske vanskelig for jenter å kontrollere strømmen av urin, og som regel spruter den i forskjellige retninger. Hvis en jente i utgangspunktet tar en liten krukke med en ikke særlig bred nakke, så er hun med veldig stor sannsynlighet lei av hånden. Dette var hemmeligheten - jenter pisser i armene når de tisser i en krukke.

La oss nå se på alt trinnvis:

  • Gå til toalettet. Det er bedre å ta med to krukker i utgangspunktet. En av de største diameterene med bred hals, den andre mindre. Hell deretter urinen fra den ene til den andre. Ikke drar du en 3-liters boks til sykehuset.
  • Sett deg på toalettet (hvis du er hjemme). Ta deretter krukken i den ene hånden og trykk den tett mot urinrøret, stående litt. Hvis du er på et offentlig sted, bør du ikke sitte på toalettet. Du må stå på en slik måte at det er mellom bena. Og står og tisser i krukken.
  • For to krukker, overfør urinen fra den ene til den andre. Og lukk det siste tett for ikke å spyle analysene dine.

Vel, vi håper våre tips vil hjelpe deg å pisse smertefritt i krukken. Når du har fullført hele prosedyren, må du vaske hendene. Husk at dette alltid skal gjøres etter bruk av toalettet. Vi ønsker deg god helse. Vi er alltid glade for å se deg igjen på poop-siden vår. Lettelse!

Foreldre kan trenge barnets urin for laboratorieanalyse. Og hvis det er en liten sak for en voksen å samle urin, er det veldig vanskelig å samle det fra en baby. I det minste virker det i utgangspunktet. Men virkeligheten er mye enklere enn du kanskje forestiller deg: det finnes flere nyttige metoder som gjør at urinsamling fra en nyfødt (enten det er en baby gutt eller en nyfødt jente) til en enkel, upretensiøs øvelse. Hvordan samle urin fra et spedbarn for analyse?

Naturligvis bør urin samles i en slags steril beholder. Egnet som en slik beholder:

  • spesiell medisinsk urinoppsamlingspose;
  • plastbeholder eller glassburk;
  • ny plastpose.

Uansett hvilken beholder du velger, er det viktig at den er ren eller steril. Så hvis det er en medisinsk beholder eller urinpose, må de bare være nye og åpne før testen hentes. Hvis det er en glassburk, må den først kokes. Og hvis du bruker en pakke, må den være ny, aldri brukt.

Denne enheten er en plastpose med hull for kjønnsorganene til babyen. Urinposen er festet til sikker borrelås mellom babyens ben. Hvis du fester posen riktig, samles all urinen fra smulene i den. Hvis den brukes feil, vil den lekke forbi posen.

Det anbefales ikke å ha en urinsamler under en bleie, da all urin vil renne ned i "bleien" og ikke inn i posen. Et spedbarn, en gutt eller en jente, bør være i oppreist stilling mens de samler urin for analyse, så du bør være tålmodig og hold babyen litt i armene. Hvis biomaterialet samles, helles det i en steril beholder og umiddelbart føres til laboratoriet på poliklinikken.

Så generelt ser instruksjonene for å samle urin fra et spedbarn gjennom en medisinsk urinopsamlingspose slik:

  1. Vask babyen og tørk grundig, vask hendene.
  2. Fjern urinposen fra emballasjen.
  3. Etter at du har fjernet beskyttelsesfilmen, limer du posen ordentlig mellom bena på smulene. Hvis du har en nyfødt jente, lim enheten rundt babyens kjønnslepp. Hvis du har en nyfødt gutt, plasser kjønnsorganene i posen.
  4. Nå må du ta babyen i armene i oppreist stilling og vente til slutten av prosessen eller tvinge ham til å tisse.
  5. Fjern urinposen ved å løsne den forsiktig fra babyens hud.
  6. Hell biomaterialet i en steril beholder.
  7. Den siste fasen er å passere urin for analyse innen 2 timer.

Husk at du kun kan samle urin én gang med en urinpose - dette er en engangsinnretning og må kastes etter bruk. Du kan kjøpe det på ethvert apotek, og det er veldig billig..

Et lite barn kan ikke kontrollere prosessen med vannlating. Derfor vil denne metoden kreve tålmodighet fra foreldrene og manuell fingerferdighet. Siden urin for analyse må være ren, må beholdere for innsamling kjøpes på apoteket, eller hvis det er en glasskrukke, må du koke og tørke den først..

Innsamlingen av biomateriale må utføres under hensyntagen til barnets vannintervall. Spor på forhånd hvordan babyen tisser, sett dette tidsintervallet og gjør deg klar for neste "gode" øyeblikk. Hvis du har en nyfødt jente, legger du krukken under kjønnsorganene mens du urinerer, men ikke berører kroppen hennes, ellers kan du skremme babyen bort. Hvis du har en nyfødt gutt, legg beholderen under bekken, det viktigste er å gjøre det i tide.

Det er vanskeligere å samle urin fra en jente med et glass, så ressurssterke foreldre foreslår at du bruker en vanlig bordsfat. Den må steriliseres på forhånd og plasseres under babyens bunn. Når den nyfødte babyen tisser, helles biomaterialet i en steril krukke.

Det er ingen grense for foreldres oppfinnsomhet og ressurssterkhet - det viser seg at urinsamling for analyse kan gjøres med en vanlig plastpose: billig, rimelig, effektiv. Du må ta en pakke "undertrøye" - med håndtak som er kuttet for enkel festing av pakken på beina til et barn. Posen på sidene må kuttes litt for å få formen til å ligne litt på en bleie. Denne enkle strukturen er festet til babyen, hvoretter "miraklet" forventes..

Det er viktig at babyen er i horisontal stilling hele tiden. Når urinen samles i en pose, må den helles i en steril beholder og sendes til analyse til klinikken.

Hvor mange triks foreldre bruker for å samle urin! Hvor mange forskjellige triks er oppfunnet for å hjelpe voksne! La oss vurdere noen av dem:

  1. Sette en urinpose på babyen, stimuler vannlating med lyden av hellende vann (hell vann fra et glass i et glass, slå på lydopptaket med lyden av en strøm eller regn).
  2. Påfør en varm bleie på bunnen av magen eller masser den med en varm hånd under navlen.
  3. Gi babyen din en varm drink.
  4. Amme babyen din (babyer begynner ofte å tisse under GV).
  5. Dypp babyens hånd i varmt vann.
  6. Varm føttene med varme hender eller pust.
  7. Sett babyen din på en våt bleie.

Et spedbarn kan tisse umiddelbart etter at bleen er fjernet - vær forberedt på dette, ikke gå glipp av øyeblikket.

Det er lett å overlevere biomateriale til laboratorieanalyse. Men du må samle det i henhold til visse regler:

  1. Bare nyinnhentet morgenurin er egnet for analyse..
  2. Grudnichok før du samler biologisk materiale bør vaskes grundig med såpe under rennende varmt vann, og det spiller ingen rolle, det er en jente eller en gutt. Etter vask skal babyen tørkes av..
  3. Urin må samles i en steril beholder under vannlating: det er umulig å samle biomateriale ved å vri bleier og klem ut bleier, da testresultatene vil være falske.
  4. Urin må tas fersk: biomateriale som har stått i mer enn 2 timer er ikke egnet for laboratorieanalyse.
  5. Hvis mulig, bør gjennomsnittlig urin samles opp, da det gir de mest nøyaktige testresultatene.

Hvis du fortsatt har problemer med å samle urin, kan du se videoinstruksjonene for hver metode. Etter å ha gjort deg kjent med teorien, kan du i praksis gjenta den raskeste og enkleste, etter din mening, metoden. Vær forberedt på at den første gangen du samler urin kanskje ikke fungerer. Men som de sier, erfaring kommer med praksis. Og vær sikker på at ved neste analyse vil du bli profesjonell i denne saken..



Neste Artikkel
Symptomer og behandling av sykdommer i urinveisystemet hos menn